老年人安排出游行程時(shí)，要特別注意選擇適合自己的旅游目的地以及旅游方式，并注意行程安排。據(jù)了解，目前旅行社一般都會(huì)針對(duì)老年人推出長(zhǎng)者團(tuán)，每年在重陽(yáng)節(jié)前后會(huì)有大量這樣的線路推出，這類(lèi)團(tuán)隊(duì)是根據(jù)老年人的實(shí)際狀況度身定做的，適合50歲以上的老年人參加，一般行程設(shè)計(jì)比較輕松，體力消耗不大，有的會(huì)配備專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員隨行，那老人外出需要準(zhǔn)備哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血壓、冠心病等疾病的老年人，自制一張“聯(lián)系卡”隨身攜帶?！奥?lián)系卡”上面寫(xiě)清老人的姓名、住址、聯(lián)系人電話(huà)及疾病史、服藥史，一旦迷路或發(fā)生意外，別人可以及時(shí)施救并聯(lián)系家屬；視力和關(guān)節(jié)不好、平衡力差的老年人以及中風(fēng)患者，外出時(shí)最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，還能用來(lái)探知前方障礙物。拐杖底端一定要有橡膠墊，保證著地時(shí)又輕又穩(wěn)，下面具體的來(lái)了解一下心血管病人出行前要做哪些準(zhǔn)備吧？

一、老人出游要準(zhǔn)備好日常藥物

1、日常藥品

出門(mén)在外,可能會(huì)出現(xiàn)水土不服,受風(fēng)著涼,頭疼腦熱等各種癥狀,尤其是老年人身體素質(zhì)較差,抵抗力低下,容易受環(huán)境影響。因此老年人出門(mén)旅游最好準(zhǔn)備一些日常藥品,以備不時(shí)之需。常用的藥品有維生素、感冒藥、腹瀉藥、暈車(chē)藥、止痛片、創(chuàng)可貼、防蚊水、清腸丸等等。

2、疾病常用藥

高血壓、糖尿病、心血管等都是常見(jiàn)的慢性疾病,老年人是慢性疾病患病率較高的人群。這一類(lèi)慢性疾病平時(shí)需要靠長(zhǎng)時(shí)間服藥來(lái)控制病情。

因此,老年人出外旅行,旅游必備物品清單里面怎么少得了老年人疾病常用藥呢。老年人要記得隨身攜帶自己平時(shí)服用的藥品,旅游過(guò)程中要按照醫(yī)囑按時(shí)服藥。

二、老人出游要準(zhǔn)備好衣服

1、衣物

老年人出門(mén)在外更要注意保暖,出門(mén)旅行要帶足衣物,根據(jù)天氣情況進(jìn)行增減衣物。老年人旅行時(shí)要穿輕便、舒適的衣服,鞋子要柔軟、透氣、合腳。老年旅游時(shí)必須多帶些輕便、保暖的衣服,便于增減和替換,還要帶上雨具,以防不測(cè)風(fēng)云,使身體受涼感冒。

2、帶上手杖

手杖是老年人的“第三條腿”,因此,高齡老人外出旅游時(shí)宜帶手杖。

三、老人出游要準(zhǔn)備好日常用品

1、傘

老人外出傘是很有必要的,因?yàn)橛锌赡苡龅较掠晏鞖?而周?chē)绻譀](méi)有一個(gè)可以躲雨的地方這就麻煩了,老人抵抗能力不好,淋一下雨就可能生一場(chǎng)大病。而且,傘不僅下雨的時(shí)候可以用,遇到大太陽(yáng)的時(shí)候也可以派上用場(chǎng),防止中暑。

2、通訊工具

年輕人不可能一直陪著老人,老人如果隨身帶一個(gè)手機(jī),家里人就可以隨時(shí)聯(lián)系到了,這樣就不必要擔(dān)心老人在外面出了什么意外,怎么還不回家啊,打一個(gè)電話(huà)就可以知道老人在哪里了。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的心血管病人出行前要做哪些準(zhǔn)備的內(nèi)容，有此疾病的人外出一定要有家人陪伴，防止發(fā)生意外，本網(wǎng)老人出行安全小知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于老人出行的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責(zé)任編輯:張小付