游泳前要根據(jù)個人體型特征，選擇適宜的泳衣、泳褲和泳帽，過大的泳衣泳褲可能會增加游泳過程中的阻力，影響游泳動作，而太過緊繃，舒適性會受到影響；根據(jù)個人游泳的水平，選擇游泳眼鏡，耳塞，鼻夾，浮體物品等運動配件，幫助適應水環(huán)境，提高運動表現(xiàn)，那女性在游泳時該注意什么呢？月經(jīng)期間女性生殖系統(tǒng)抵抗力弱,游泳易使病菌進入子宮、輸卵管等處,引起感染,陰道及子宮的防御屏障減弱,抵抗力明顯下降,這期間不適宜游泳?；加嘘幍姥?、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者,最好不要去游泳；在天然水域游泳時,切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復雜的都不宜下水游泳,以免發(fā)生意外，下面具體的了解一下游泳圈充氣泵的使用方法有哪些吧？

1、將充氣泵的輸氣管頂端氣門嘴直接插在游泳圈的氣門上，聽到游泳圈泄氣音時，繼續(xù)選擇銅接頭至鎖緊，表示空氣已經(jīng)流通。

2、用手按下充氣泵上的啟動開關，即可開始充氣。

3、讀取壓力表的正確壓力值，當壓力超過正常壓力時，請手按泄壓按鈕進行泄壓，待到正常值時，停止泄壓，當壓力值低于正常壓力時，將打氣泵開關設置ON的位置，即可開始充氣，待到正常值時，停止充氣。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，游泳圈充氣泵的使用方法都學會了吧，一些小的游泳圈可以通過人工充氣就可以的，如果大家還想了解更多的游泳知識，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)游泳安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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