大部分人對(duì)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)損傷的理解就是著名的"網(wǎng)球肘"，可實(shí)際上網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中最容易受傷的部位卻是膝關(guān)節(jié)。雖然網(wǎng)球不是一項(xiàng)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，沒有激烈的身體接觸，但是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有非常多的跑動(dòng)、跳躍、扭轉(zhuǎn)、變向、突然起動(dòng)……這些動(dòng)作對(duì)于身體的主要承重關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)有很大的要求，那么打網(wǎng)球?qū)οドw有影響嗎？

小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)：

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中最常見的損傷就是髕骨勞損，這是由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中大部分動(dòng)作都要求膝關(guān)節(jié)處于半蹲的位置，特別是滑步、急停、進(jìn)攻、截?fù)舻臅r(shí)候。

此時(shí)由于韌帶松弛，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，髕骨的腱膜和髕韌帶所承的牽張力和髕骨、股骨形成的關(guān)節(jié)面所承受的擠壓應(yīng)力都較大，非常容易導(dǎo)致受傷。

佰佰安全網(wǎng)提醒提醒您：聽說很多人都在問打網(wǎng)球時(shí)哪些部位容易受傷這個(gè)問題，因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)球傷病人員太多了，讓人的身體苦不堪言，因此針對(duì)這一問題，大家可以利用學(xué)過的運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)來保護(hù)自己，如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和網(wǎng)球知識(shí)都是非常不錯(cuò)的選擇。

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