在中國排球在很多過人印象中，也是一個(gè)輝煌的象征，一個(gè)排球的基本是發(fā)球，那么在排球中發(fā)球應(yīng)該注意什么呢?接下來我們佰佰安全網(wǎng)的小編和大家交流一下。

排球運(yùn)動(dòng)使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。

1、拋球時(shí)有屈腕動(dòng)作，使拋出的球不平穩(wěn)，影響發(fā)球效果。糾正方法：平拋?zhàn)o(hù)膝或扁平物體，并使之不旋轉(zhuǎn)，反復(fù)做平托上送拋球動(dòng)作。

2、拋球的高度中位置不準(zhǔn)確。糾正方法：設(shè)置固定的目標(biāo)，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)反復(fù)做拋球練習(xí)。

3、正面上手發(fā)球時(shí)，做不出推壓帶腕動(dòng)作。糾正方法：徒手練習(xí)揮臂。對(duì)墻或?qū)蹙W(wǎng)距離5-6米，用掌根輕擊球，體會(huì)擊球手法。

我們佰佰安全網(wǎng)的小編會(huì)為您準(zhǔn)備很多的大球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)，只要您多多的關(guān)注，相信您能從中收獲很多，像參加排球運(yùn)動(dòng)該注意什么方面的更多詳情，都可以登錄佰佰安全網(wǎng)查詢。

責(zé)任編輯:何顯搶