鐵是人體造血的重要原料。但是在鐵進(jìn)行造血的時(shí)候必須依靠銅元素協(xié)助，否則也完不成造血任務(wù)。如果人的身體內(nèi)缺銅，即便是不缺鐵也有可能導(dǎo)致鐵不能好好的造血而誘發(fā)貧血。那么孕婦銅高怎么辦呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

孕婦銅偏高一般對胎兒的大腦及眼睛角膜發(fā)育有一點(diǎn)影響，但不是說一定會致病。含銅偏高的孕婦平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素及微量元素，鈣鐵劑等;多喝水，調(diào)整心態(tài)，保持愉快心情等，這才能促使自身和寶寶的健康。

但也有孕婦非常盲目的補(bǔ)銅，這導(dǎo)致的危害就是體內(nèi)銅超標(biāo)，將造成以下幾點(diǎn)危害：

1、銅超標(biāo)容易造成胎兒畸形。

2、銅超標(biāo)容易造成孕婦在妊娠期的褐黃斑及皮膚顏色變深。

3、銅超標(biāo)容易讓患有家族遺傳性銅積儲障礙病一一肝豆?fàn)詈俗冃缘膵D女，可發(fā)生閉經(jīng)或自然流產(chǎn)，銅與鋅相對抗，當(dāng)體內(nèi)銅過多時(shí)，可引起鋅缺乏。

所以說孕婦在正常飲食的情況下，不需要額外增加銅劑補(bǔ)充，若有需要必須咨詢醫(yī)生，以免造成一些不良的后果。

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責(zé)任編輯:王小麗