千里之行，始于足下。登山鞋是驢友們戶外登山優(yōu)先考慮采購的裝備。選一雙合尺寸，舒服、高品質與合理價位的登山鞋非常重要，但如何選擇登山鞋呢？主要在于要適合自己的腳和自己的登山路線，選擇一雙和適的登山鞋，鞋碼非常重要，您必須首先試一試，挑選正確的鞋碼，因各制造商生產出的鞋碼都不相同。另外，在試鞋時，必須穿上登山時所用的襪子、鞋墊或其他的靴子的內襯；檢查靴子的長度，全身站立后，腳指接觸到靴子的頂端，腳后跟需能夠插進一根手指。靴子的過大或過小，都會影響到腳的舒適性，也會影響您的登山質量，那么徒步可以穿登山鞋嗎？

登山鞋是不能當徒步鞋穿的，一般徒步鞋是低腰的，因為徒步鞋是專供走些路況較好的地段而且又要長時間行走，所以徒步鞋鞋底提供的保護是保護你的雙腳排汗透氣效果超好，這也是徒步鞋可以作為城市休閑穿著的重要原因。而登山鞋都是高腰的，它要保護你的腳踝在不平的路況下免受扭傷，更重要的一點是登山鞋的鞋底質地較硬，所以徒步時一定要換上徒步鞋，不能用登山鞋代替，否則腳底就要起水泡了。

登山鞋的鞋大底一般都是防刺防扎的，中底一般都會設計成減震材料，所以在不平泥濘的路況下登山鞋是您最好的選擇。所以有徒步有登山的活動一定不要怕麻煩，一定要帶上徒步鞋和登山鞋。

徒步鞋還有一個稱號那就是休閑鞋，對于徒步鞋來說一般都是低腰的設計。這是因為徒步鞋是專供走那些路況較好的地段并且還要長時間走的人，因此徒步鞋提供的是保護雙腳排汗且透氣效果超級好的鞋底，這也是徒步鞋可以作為城市休閑穿著的重要原因哦!

而不同于徒步鞋的是登山鞋大多都是高腰設計的!這也是徒步鞋和登山鞋的區(qū)別哦!登山鞋的高腰設計目的是用來保護腳踝在不平的路況下免受傷害，更重要的是登山鞋的鞋地質地是比較較硬的，所以在徒步的時侯一定要先換上徒步鞋，這是登山鞋并不能代替的，否則嚴重的話腳底是要起水泡的喔!登山鞋的鞋底一般都有防刺和防扎的設計，它的中底一般都會設計成為減震的材料，所以在不平的泥濘路況下最好的選擇就是登山鞋了!

通過佰佰安全網小編的介紹，登山鞋是不能當徒步鞋穿的，徒步的時候一定要徒步鞋，本網登山安全小知識庫中還有很多關于登山鞋的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注喲！

責任編輯:張小付