孕婦腸胃炎主要是食物污染后細(xì)菌及其毒素所致，特點(diǎn)是發(fā)病急，多在進(jìn)餐1～24小時內(nèi)發(fā)病，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲減退等，通常1～2天即可好轉(zhuǎn)。而合理的飲食調(diào)養(yǎng)在治療胃腸炎的過程中也是重要的一環(huán)。孕婦胃炎吃什么好得快呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦腸胃炎飲食原則

1、急性期病情較重，排便次數(shù)多，常伴嘔吐，此時應(yīng)禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。

2、一般嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉等。待癥狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。

3、盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈刺激性的食品。禁食生冷食物。

4、病情恢復(fù)后，慢慢過渡到正常飲食，可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等。

孕婦腸胃炎的食物推薦

高良姜粥

高良姜30克，粳米60克。將高良姜銼細(xì)，加水500毫升煎至200毫升時去渣，然后倒入淘凈的粳米煮為稀粥。有溫中止嘔的功效，主治腸胃炎。

大蒜粥

取大蒜30克，去皮切碎末，粳米100克，加水1000毫升，煮成粥，早晚溫服。對治療孕婦腸胃炎有效。

山藥蓮子粳米粥

山藥30克，蓮子20克，粳米100克煮粥，早晚服用，有健脾、和胃及止瀉之效。適合腸胃炎患者食用。

白扁豆粥

白扁豆50克、大米100克。將白扁豆浸泡2小時后，與大米一并熬成粥，調(diào)入少許白糖即可。有補(bǔ)脾胃、和中化濕、解毒等功效，主治脾胃虛弱、泄瀉、嘔吐等癥。此法可用于調(diào)理慢性腸胃炎。

日餐推薦：

早餐：蒸蛋羹、白米粥。

加餐：藕粉。

午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭。

晚餐：雞蛋龍須面、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿卜絲。

加餐：脫脂奶。

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責(zé)任編輯:王秀娟