惡露是每個(gè)產(chǎn)后新媽都必須經(jīng)歷的階段，產(chǎn)后惡露的顏色和量都是逐漸減少的，一般正常情況下，順產(chǎn)在產(chǎn)后20天左右即可排盡，而剖腹產(chǎn)婦需要20天以后才能排盡。一些產(chǎn)婦也時(shí)常受到惡露不盡、惡露反復(fù)等情況的困擾。此時(shí)除了要去醫(yī)院檢查具體原因以外，還要配上產(chǎn)后科學(xué)的飲食，那么剖腹產(chǎn)后喝什么排惡露呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

在產(chǎn)后月子期間，產(chǎn)婦如果明確產(chǎn)后吃什么能排惡露后，可以與其他營(yíng)養(yǎng)食物有效的搭配，盡早的將惡露排凈。因?yàn)槿绻麗郝恫槐M，有可能導(dǎo)致局部和全身感染，對(duì)于剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，如果惡露不盡還容易引起切口感染裂開(kāi)或愈合不良，甚至需要切除子宮等，危害是很大的。當(dāng)孕婦惡露出現(xiàn)異常時(shí)，首要就要想到盡快就醫(yī)，然后配上科學(xué)的飲食療法。

1、小米雞蛋紅糖粥。準(zhǔn)備新鮮小米100克，雞蛋3個(gè)，紅糖適量。小米的營(yíng)養(yǎng)豐富，是產(chǎn)后滋補(bǔ)的佳品，而紅糖有促進(jìn)惡露排除的功效，雞蛋也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，將三種食物一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈，適用于產(chǎn)后虛弱、惡露不盡等癥狀。

2、雞子羹。準(zhǔn)備雞蛋3個(gè)，阿膠40克，米酒110克，精鹽1克。阿膠具有補(bǔ)血的功效，對(duì)子宮也很很好的恢復(fù)作用，和一旦一起做成湯飲，既養(yǎng)身又止血，對(duì)產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。

3、藕汁飲。取新鮮白嫩的藕1根，白糖20克左右。用榨汁機(jī)去藕汁，將白糖兌入新鮮的藕汁中飲用。營(yíng)養(yǎng)功效：藕汁具有清熱涼血，活血止血的作用，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦飲用，可以幫助改善癥狀。

4、山楂紅糖飲。準(zhǔn)備新鮮山楂30克，紅糖30克。山楂一直都是產(chǎn)后坐月子適合產(chǎn)婦的水果之一，山楂能增進(jìn)產(chǎn)婦食欲，促進(jìn)消化，加上紅糖補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。

5、豬肝。豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)后最好的固體食物選擇。同時(shí)，剖腹產(chǎn)術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。

以上就是關(guān)于剖腹產(chǎn)后喝什么排惡露的內(nèi)容介紹，要記住的是清淡的飲食對(duì)剖腹產(chǎn)后的恢復(fù)有重要的作用，這不僅能促進(jìn)惡露的排凈，對(duì)嬰兒也具有重要的意義，使嬰兒更加健康的成長(zhǎng)。如需了解剖腹產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗