懷孕期間由于胎兒的需要，體內(nèi)水分增加，血液稀釋，孕媽媽對(duì)水的需求量比平時(shí)大，因此，孕媽媽?xiě)?yīng)該多喝水。喝什么樣的水，怎么喝水，還直接關(guān)系到胎兒健康，那么孕婦喝礦泉水好還是自來(lái)水好你了解嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕嬰安全小知識(shí)。

礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的，含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異，選擇合適的礦泉水飲用，可以起到補(bǔ)充礦物質(zhì)，特別是微量元素的作用。盛夏季節(jié)飲用礦泉水補(bǔ)充因出汗流失的礦物質(zhì)，是有效手段。

選用礦泉水，不要選擇限量指標(biāo)超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的產(chǎn)品。在選購(gòu)時(shí)，應(yīng)注意瓶蓋是否松動(dòng)，瓶身是否透亮，有無(wú)異物漂浮等。另外，礦泉水表面張力大，用一枚硬幣進(jìn)行水面輕放試驗(yàn)，硬幣可浮在礦泉水上，而不能浮于普遍飲用不上。聽(tīng)到好多人喝礦泉水拉肚子了，看來(lái)這也不是每人都能適應(yīng)的東西。

礦泉水有利人體健康，如果您長(zhǎng)期飲用……”優(yōu)美的廣告詞吸引了千千萬(wàn)萬(wàn)消費(fèi)者，使礦泉水銷路大開(kāi)。礦泉水是否真的有那么神奇?起碼在德國(guó)，尚未有科學(xué)證據(jù)證明礦泉水比自來(lái)水更健康，對(duì)人體更有益。

德國(guó)人在喝礦泉水方面堪稱世界冠軍，人均年消費(fèi)礦泉水110升。德國(guó)大約有224種不同品牌的礦泉水，奧地利18種，意大利49種。對(duì)人體健康而言，如果飲用自來(lái)水與喝礦泉水真的沒(méi)多少差別，那么德國(guó)人又為什么累得腰酸背疼用汽車、自行車或購(gòu)物袋將這人均110升的礦泉水往家里搬呢?某些礦泉水瓶還得送回銷售點(diǎn)，某些品牌的空瓶需要花錢(qián)回收，這看起來(lái)豈不滑稽。可實(shí)際上就是那么滑稽。所謂有益健康的礦泉水和純凈水其實(shí)是不健康的，水中含有超量的細(xì)菌。

幾年前，德國(guó)斯圖加特衛(wèi)生署對(duì)1171種來(lái)自不同生產(chǎn)廠的礦泉水進(jìn)行了檢測(cè)，其中6.3%的礦泉水中細(xì)菌超標(biāo)，主要原因是生產(chǎn)過(guò)程中用手直接接觸水造成的污染。弗賴堡大學(xué)醫(yī)院對(duì)61種蒸餾水進(jìn)行了檢測(cè)，有13種水不合格，其中不乏名牌產(chǎn)品。某些水中含有致病病原體，這些病原體對(duì)體弱患者來(lái)說(shuō)可以導(dǎo)致致命的感染。盡管有各種嚴(yán)格檢測(cè)和媒體曝光等，但2001年斯圖加特衛(wèi)生署檢測(cè)的瓶裝水中仍有59種水含大腸桿菌，這些細(xì)菌應(yīng)當(dāng)屬于廁所，而不應(yīng)當(dāng)在礦泉水或純凈水發(fā)現(xiàn)。

隨著人們生活水平的提高，喝水講究質(zhì)量，于是許多消費(fèi)者在家里裝上水過(guò)濾裝置。但是，也別太相信水過(guò)濾器。德國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)對(duì)10種不同的家庭用水過(guò)濾器進(jìn)行了檢測(cè)，經(jīng)過(guò)濾的水中細(xì)菌嚴(yán)重超標(biāo)，用某些名牌產(chǎn)品過(guò)濾的水中細(xì)菌數(shù)比自來(lái)水中的細(xì)菌數(shù)超出10000倍。部分水過(guò)濾器生產(chǎn)廠為防菌采用了銀質(zhì)材料，但時(shí)間一長(zhǎng)，細(xì)菌擁有銀抗體，就會(huì)在過(guò)濾器中生長(zhǎng)。

事實(shí)上，礦泉水是一種不健康的飲用水，德國(guó)每天為運(yùn)送這些人均110升的礦泉水有2000輛大型運(yùn)輸車在公路上行駛著，一升礦泉水從產(chǎn)地送到銷售點(diǎn)往往是幾百公里，平均每升水產(chǎn)生出250克二氧化碳。假如人們非得喝礦泉水，最好選擇離自己住處不遠(yuǎn)的礦泉水廠的產(chǎn)品。千萬(wàn)不要選擇意大利、日內(nèi)瓦的礦泉水，這些水的價(jià)格往往高于一瓶葡萄酒。

德國(guó)專家告誡消費(fèi)者，要是你身體健康，最好還是喝自來(lái)水。如果喝慣了礦泉水，那就在家里備一臺(tái)礦泉水機(jī)，加上一定的二氧化碳，也是味道不錯(cuò)的礦泉水。如需了解孕期進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗