個人衛(wèi)生是幼兒保健小常識最基本的一項,要寶寶做好其實并不難,首先還得杜絕病從口入,下面和佰佰安全網(wǎng)了解下兒童衛(wèi)生知識有哪些吧。
春季由于氣溫變暖,病毒、細(xì)菌活躍起來,而天氣變化又大,對免疫功能較弱的幼兒來說,很容易被病毒或細(xì)菌感染而患病。下面和佰佰安全網(wǎng)了解下兒童衛(wèi)生知識有哪些吧。
第一步:洗手掌 流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓;
第二步:洗背側(cè)指縫 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第三步:洗掌側(cè)指縫 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第五步:洗指背 彎曲各手指關(guān)節(jié),半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第六步:洗指尖 彎曲各手指關(guān)節(jié),把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,雙手交換進(jìn)行;
第七步:洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,雙手交換進(jìn)行。
接下來看下家長該如何培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣?
培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。幼兒時期正處于生長發(fā)育的重要時期,需要大量的營養(yǎng),現(xiàn)在生活條件好了家長也都舍得為孩子健康投資,但孩子如果沒有好的飲食習(xí)慣,不好好吃飯,化再多的錢又有什么用呢,為此我們要重視孩子飲食習(xí)慣的培養(yǎng),如:愉快地進(jìn)餐,正確使用餐具,吃飯定時定量,細(xì)嚼慢咽,不挑食不偏食,不邊吃邊玩,不貪吃零食等。
具體要注意的是:在吃飯時不要讓孩子邊吃邊玩或者邊吃飯邊看電視,對消化不好;也不要用許諾法(講條件)讓孩子吃飯,容易使孩子形成不講理、亂化錢、任性等不良習(xí)慣;不能讓孩子挑食偏食,家長自己也不要挑食,樣樣都吃;吃飯時不要過于責(zé)怪、批評甚至嚇唬孩子,以免孩子情緒緊張影響食欲;飯前不要給孩子吃零食,更不要無限量給吃零食。這樣才能保證孩子的營養(yǎng)平衡、身體健康。
為了孩子健康,建議大家撐握些兒童疾病安全小知識,更多相關(guān)兒童安全知識盡在佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:毛麗
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