艾草具有溫經止血，疏風活血的功效，宮寒的女性可以用艾灸的方法調理子宮。懷孕期間吃艾葉煮蛋具有非常高的營養(yǎng)價值。那么經期女性吃艾葉有什么作用與功效呢?下面小編就來介紹一下這方面的知識，希望能幫助到你。

女性經期是不適合喝艾葉水的，因為艾葉具有溫經止血的功效，經期食用艾葉水可能會導致經期血量真多，經期延長的情況。

艾葉水適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，女性如果有痛經或者月經不調的情況，最好在來月經前或月經過后食用。

適合女性的艾葉水的做法

艾葉紅糖蛋

準備材料：雞蛋2個、姜干8克、艾葉4克、紅糖2大勺。

做法：

1、艾葉和干姜分別洗凈，用布袋裝好放入小藥鍋里，雞蛋也略洗下。

2、將藥鍋防水大火煮開后，轉小火煮2分鐘左右，雞蛋另外下鍋煮熟。

3、先把雞蛋撈出，去殼再放入藥鍋里，煮20-30分鐘，加入紅糖即可。

月經能喝艾葉紅糖水嗎

月經不調的話可以吃益母草調理月經，月經期間最好還是不要喝艾草水，是可能會導致月經紊亂，月經期間可以適量喝紅糖水，以后來月經的話注意保暖，放松心情為好。

艾葉一種藥食兩用的中藥對于治療很多女性疾病都能發(fā)揮很好的作用，艾葉紅糖水的功效就是其中一種，艾葉紅糖水的功效能很好的幫女性溫經止血。能有效的治療：心腹冷痛、泄瀉轉筋、久痢、吐衄、下血、月經不調、崩漏，帶下，胎動不安等疾病;如果月經來時腹痛比較嚴重的話也可以喝艾葉紅糖水。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹經期女性吃艾葉有什么作用與功效的知識，希望女性朋友們，在知道女性經期適合吃哪些食物的基礎上，依據(jù)佰佰安全網(wǎng)的女性飲食安全小知識庫指引科學飲食，讓經期女人更漂亮，身體更健康。

責任編輯:劉梅