或許大家知道長時間的乘坐火車會引發(fā)血栓，那么您知道長時間乘坐火車為什么會引起血栓嗎？接下來佰佰安全網的小編為您具體的介紹一下。

靜脈血栓的發(fā)生主要有兩大前提，一是血液呈高凝狀態(tài)，血液濃縮程度高，二是人長時間活動量小而導致體內血流瘀滯。靜脈血栓最大的危險在于血栓可能引發(fā)合并性肺動脈栓塞，輕微者會感到胸悶憋氣，嚴重者會呼吸困難甚至窒息死亡。

如果平時久站、久坐之后，感覺雙腿比別人的更容易疲勞、酸痛，晚上睡覺的時候感覺雙腿跟沒地兒放一樣，那可能就是靜脈回流不好了，應該引起注意。鞠上提醒大家，并且人體水分流失量大時，應該及時補充水分，以保證血液不易凝固;對于長期處于靜止狀態(tài)工作的人，應該時不時坐下來把腿抬高，活動一下。還可小幅度做一下“擴胸運動”，每坐一兩個小時后，站起來，雙臂展開，做擴胸活動。每次舒展胸部三五分鐘。做“擴胸運動”的次數(shù)、強度和頻率，應根據(jù)自己身體狀況而定。

這就是小編對長時間乘坐火車為什么會引起血栓的解答了，上面這些都屬于火車出行安全小知識，想要了解更多有關患病老人乘坐火車注意事項有哪些的知識，關注老人健康，請登錄佰佰安全網進行查詢。

責任編輯:劉仁喜