剖腹產(chǎn)的切口，現(xiàn)在多采取橫切口。這樣的話，腹部縱向運(yùn)行的任脈、足少陰腎經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)都會(huì)因此受到損傷，相應(yīng)腑臟的功能也會(huì)受到不同程度的影響，多數(shù)人一年后刀口處的皮膚仍感麻木，這說(shuō)明局部的血脈仍然運(yùn)行不暢。剖腹產(chǎn)后如何調(diào)理身體?剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)有多大?一起佰佰安全網(wǎng)看看吧。

飲食調(diào)理

生孩子會(huì)消耗孕婦大量的體力以及精氣，所以很多產(chǎn)后的媽媽都覺(jué)得自己身體體質(zhì)大不如從前了。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦失血更加嚴(yán)重，身體損傷更大，所以很容易導(dǎo)致產(chǎn)后氣虛，如果孕婦在生產(chǎn)過(guò)后發(fā)現(xiàn)自己氣虛，是需要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理自己的身體。生產(chǎn)過(guò)程當(dāng)中孕婦常常會(huì)失血過(guò)多，所以在產(chǎn)后要多吃一些補(bǔ)血的食物，比如說(shuō)阿膠，紅棗等，也可以每一個(gè)星期都燉一只老母雞來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體。產(chǎn)后調(diào)理非常重要，如果產(chǎn)后氣虛沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理，那么等到年紀(jì)大了會(huì)非常受罪。

運(yùn)動(dòng)調(diào)理

孕婦在剖腹產(chǎn)之后身體會(huì)大傷元?dú)?，不僅需要在飲食方面進(jìn)行調(diào)理，多吃補(bǔ)血的食物，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。另一方面還需要做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理身體，比如說(shuō)做一些練氣的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持多做幾次深呼吸，運(yùn)動(dòng)時(shí)要帶上身體的各個(gè)部位，這樣不僅能夠調(diào)理身體，還能夠防止產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)的過(guò)多從而導(dǎo)致肥胖?，F(xiàn)代女性對(duì)身材的追求極其苛刻，產(chǎn)后減肥瘦身是媽咪們所必須經(jīng)歷的階段，所以在調(diào)理氣虛的時(shí)候恰當(dāng)運(yùn)動(dòng)好處多多。

每天用熱水袋熱敷刀口處兩次，最好堅(jiān)持1～2月或更長(zhǎng)的時(shí)間，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，利于經(jīng)絡(luò)的疏通，同時(shí)也可以預(yù)防婦科的疾病，想學(xué)習(xí)更多的孕婦分娩小知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:慕丹萍