如果準(zhǔn)媽媽在孕晚期28—37周之間提前出現(xiàn)子宮規(guī)律性收縮，可能是早產(chǎn)征兆。這時(shí)準(zhǔn)媽媽需要檢查宮縮，以確定是否就是早產(chǎn)的先兆，因?yàn)閺脑?8周開始，也會時(shí)常出現(xiàn)假性宮縮的現(xiàn)象。假性宮縮容易與哪些癥狀混淆?臨產(chǎn)前怎樣識別假宮縮?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

什么是假性宮縮?

從孕28周開始，準(zhǔn)媽媽可能會時(shí)常遭遇假性宮縮。因?yàn)樵谌焉镏泻笃冢龃蟮淖訉m開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會出現(xiàn)“感覺肚子往下掉的，背都伸不直”的癥狀，如果孕婦較長時(shí)間的用同一個(gè)姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現(xiàn)肚子緊的癥狀)，這就是假性宮縮。假性宮縮的特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。

出現(xiàn)假性宮縮時(shí)，準(zhǔn)媽媽無需去醫(yī)院就醫(yī)，只需要稍作調(diào)整以緩解。具體方法是可以學(xué)習(xí)呼吸法，平臥，閉目，思緒放松，以鼻深呼吸;以口深呼吸放松腹部;以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣。

孕婦較長時(shí)間的用同一個(gè)姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬(即出現(xiàn)肚子緊的癥狀)，其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會越來越頻繁。

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責(zé)任編輯:慕丹萍