氣墊運動鞋存在的健康隱患主要有:容易崴腳氣墊運動鞋雖然有利于彈跳運動的發(fā)揮,但是它容易造成腳踝扭傷,那么打網(wǎng)球可以穿氣墊鞋嗎?
氣墊運動鞋在產(chǎn)生之時就備受質(zhì)疑,對于氣墊鞋是否能真正為運動中的雙腳提供強有力的穩(wěn)定保護(hù),科學(xué)界更是一直頗有爭議。研究認(rèn)為,氣墊運動鞋存在的健康隱患主要有:容易崴腳氣墊運動鞋雖然有利于彈跳運動的發(fā)揮,但是它容易造成腳踝扭傷,那么打網(wǎng)球可以穿氣墊鞋嗎?
一般來說,腳的外側(cè)受力通常比內(nèi)側(cè)大,運動時就容易造成腳向內(nèi)翻轉(zhuǎn)而崴腳。氣墊的厚度加大了鞋跟的高度,踝關(guān)節(jié)的感覺就變得遲鈍,氣墊越厚,向內(nèi)翻轉(zhuǎn)的可能性和勢能也就越大,損傷也越嚴(yán)重,道理同高跟鞋容易崴腳是相同的。
氣墊的不穩(wěn)定性還能形成“翻板”效應(yīng)(腳外側(cè)著地時,內(nèi)側(cè)的厚度相應(yīng)增加,整個鞋底瞬間形成一個斜面,導(dǎo)致足底失衡促使踝關(guān)節(jié)向內(nèi)翻轉(zhuǎn)),加大崴腳的風(fēng)險,因此打網(wǎng)球不能穿氣墊鞋。
佰佰安全網(wǎng)提醒您:打網(wǎng)球時需要佩戴哪些防護(hù)裝備很多人非常關(guān)注,因為合適的網(wǎng)球裝備可以使自己在打球時得到很多幫助,比如護(hù)膝、護(hù)腕都可以保護(hù)自己的身體。另外運動安全知識也不能忽視,多了解一些小球運動安全知識和網(wǎng)球知識來保護(hù)自己。
責(zé)任編輯:劉梅
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