亞瑟士是知名的跑鞋品牌之一，品牌推出的跑鞋款中既有復(fù)古系列也有專業(yè)跑鞋系列，要說asics復(fù)古跑鞋的區(qū)別那就是鞋身造型了，延續(xù)亞瑟士早先跑鞋版型，頗惹人愛,那初跑者該如何選擇跑鞋呢？跑鞋外底是接觸地面的一層，質(zhì)地稍硬、耐磨、有防滑功能。中層底是最重要的減震層，它比外底軟，腳弓處的支撐可以控制鞋彎曲的扭曲力，并把落地時(shí)的沖擊力從腳跟傳導(dǎo)到腳掌。鞋后跟里的減震裝置是最重要的，各品牌有各自的技術(shù)與特點(diǎn)。內(nèi)底通?？梢匀〕觯菧p震和矯正腳型缺點(diǎn)的最后一道防線，那么亞瑟士復(fù)古跑鞋適合跑步嗎？

擁有一雙舒服、大小合適的亞瑟士跑步鞋，對(duì)于參加跑步運(yùn)動(dòng)來講是必不可少的。首先應(yīng)該了解其內(nèi)部結(jié)構(gòu)。跑步鞋，或者說多數(shù)運(yùn)動(dòng)鞋都大體分三部分：
1、外底，就是鞋子最下面和地面接觸的一層。外底一般都是覆蓋著整個(gè)鞋底，上面布滿各種特殊的紋路，中間可能還有很多溝回。外底主要的作用是在和地面直接接觸過程中發(fā)揮耐磨、防滑的作用。
2、中底，在外底和鞋墊之間。中底的主要作用是緩沖地面?zhèn)鱽淼恼饎?dòng)。
3、上部，主要指鞋墊以上，這部分直接和你的腳接觸。好的上部能夠調(diào)整對(duì)足弓部位的支撐。

一款好的跑鞋在跑步過程中，會(huì)給跑步者帶來很多的輔助作用，也避免了發(fā)生一些不必要的事故，所以只要是跑鞋都可以拿來跑步。

建議根據(jù)自己的實(shí)際需求來選擇跑步鞋，如果只是偶爾跑跑步，喜歡穿著跑鞋逛街、上學(xué)上班，可以選擇造型經(jīng)典更好搭配的款式。喜歡長跑應(yīng)選擇輕質(zhì)的跑鞋。腳步容易出汗應(yīng)選擇透氣性良好的跑鞋。跑鞋的品牌主要有亞瑟士，耐克，阿迪等，很多的牌子。

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責(zé)任編輯:張小付