大家都知道一個(gè)人的飲食習(xí)慣關(guān)乎著人們得身體健康，而每天早上起來(lái)先喝一杯水，可以使水分被身體充分吸收。早飯要吃好，午飯要吃飽，晚飯要吃的7分飽，睡覺(jué)前要喝幾杯水，因?yàn)樗X(jué)期間血液濃度高，這樣可降低血液濃度，減少一些疾病的發(fā)生。那么大家知道經(jīng)常食用哪種食物容易引起鉛中毒嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來(lái)為大家說(shuō)一說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。

據(jù)小編了解含鉛量高的食物:例如松花蛋、薯片、爆米花、罐頭食品膨化食品等等,此外像近海的海產(chǎn)品,受到環(huán)境的污染含鉛量也較高 ，所以總是吃這些東西就會(huì)引起鉛中毒。

經(jīng)常接觸彩印的食品包裝、油漆類物品、含鉛化妝品、染發(fā)劑、被鉛污染的衣物、汽車尾氣、含鉛藥物;點(diǎn)含鉛的蠟燭，特別是點(diǎn)有香味的和慢燃的蠟燭等。其中對(duì)于平時(shí)與鉛很少接觸的成年人來(lái)說(shuō)，使用不合格的彩釉餐具可能是導(dǎo)致體內(nèi)鉛含量超標(biāo)的一個(gè)重要原因。 多方面預(yù)防鉛中毒 防止鉛中毒應(yīng)該在飲食、生活習(xí)慣等多方面下手。

首先在飲食上不能把報(bào)紙等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物時(shí)，應(yīng)避免袋上的字畫、商標(biāo)直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸;蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛成分。

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責(zé)任編輯:何顯搶