寶寶在剛出生的時(shí)候，因?yàn)橐砸鼓?，晚上還要換紙尿褲等，繁瑣的事比較多，所以有的媽媽會(huì)想知道，新生兒晚上睡覺的時(shí)候能不能用小夜燈？那么，新生兒睡覺用什么燈呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

新生兒睡覺要開燈嗎

我們都知道良好的睡眠質(zhì)量對(duì)新生兒的健康發(fā)育來(lái)說(shuō)是十分關(guān)鍵的，但是由于新生兒晚上睡覺的是經(jīng)常需要起夜所以很多家長(zhǎng)們都有通宵開燈睡覺的習(xí)慣，關(guān)于新生兒睡覺是否需要開燈的相關(guān)話題也一直都備受熱議，那么，新生兒睡覺開燈有影響嗎？

專家介紹稱，新生兒睡覺晚上最好還是不要開燈比較好，因?yàn)樾律鷥簩?duì)適應(yīng)外界環(huán)境的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如成年人，所以所以新生兒睡覺開燈的話會(huì)打亂正常的生物鐘，所以為不影響到新生兒睡眠質(zhì)量建議家長(zhǎng)們晚上還是盡量不要開燈比較好。

小編有話說(shuō)：

如果家長(zhǎng)們覺得晚上睡覺關(guān)燈照顧小寶寶不是很方便的話可以選擇使用一些比較柔和的燈光或者是使用暖色小夜燈發(fā)來(lái)進(jìn)行替代，這樣會(huì)降低對(duì)新生兒的身體傷害而且也方便家長(zhǎng)晚上起夜。小夜燈的亮度是普通燈泡的20分之一，加上臥室使用的情況比較復(fù)雜，要綜合考慮遠(yuǎn)近，擺放位置以及是直射還是折射等等，這樣的亮度大概就跟月亮滿月時(shí)候的亮度類似，甚至還會(huì)低一些，所以不要擔(dān)心小夜燈會(huì)對(duì)寶寶造成影響。

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責(zé)任編輯:王秀娟