相對于規(guī)范用藥來說，日常生活起居對于預(yù)防兒童哮喘發(fā)作也同樣重要。那么兒童哮喘能吃枸杞嗎?哮喘對兒童的危害大嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識。

兒童哮喘是可以吃枸杞的，但不要多吃。枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護(hù)肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發(fā)燒時不能吃，多吃易引起性早熟。

枸杞功效非凡，但很多功效對于小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補(bǔ)長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，而且也會對寶寶的身體起到一定的好處，比如明目養(yǎng)肝、提高免疫力，這些對于寶寶來講只有好處沒有任何壞處。但枸杞屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，寶寶的體質(zhì)大多數(shù)處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補(bǔ)會產(chǎn)生寶寶體內(nèi)燥熱，會有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。所以兒童不宜多吃。

小貼士

1、吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜肴里邊，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時，或者是蒸包子、煮水餃時，放一點(diǎn)枸杞作配料，不僅滋補(bǔ)，而且不會上火。

2、枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，一般情況下，每人每天食用量不可超過30克，寶寶分量要更少。

結(jié)語：通過上文，我們應(yīng)該知道了，其實(shí)兒童哮喘也是能夠吃枸杞的，適量的吃一些枸杞對我們的眼睛是非常好的，但是它也是易上火的食物，所以不要多吃的哦。

責(zé)任編輯:王小麗