動耳機首先需要考慮的是安全性，特別是戶外路跑的跑友，運動耳機除了需要對外界的噪音有一定的隔絕能力外，還要太好避免隔音能力，以免發(fā)生意外。雖然全入耳式的運動耳機比較少，但還是選擇平頭耳塞或者“半入耳式”的運動耳機比較好，那么跑步戴頭戴式耳機好嗎？

最好不要。跑動會來回震動，很容易脫落 影響跑步的節(jié)奏。如果是要強身健體，那還是以跑步為主，可以買個藍牙的耳機，或者是那種可以塞到耳朵里的耳機，只要不影響跑步就可以的！

跑步機適合帶的耳機：

1、入耳式耳機：跑步這種劇烈運動的時候，只有入耳式才能保證佩戴的牢固性。QY8的配戴還是比較牢固的，用戶還可以通過線扣調節(jié)耳機線的長短，以便得到最舒適和牢固的配戴效果。戴上此款耳機后，筆者也分別以跑步、跳躍、仰臥起坐和俯臥撐來測試QY8。配戴效果都保持的不錯，耳機能夠牢固的掛在耳朵上，耳機線也沒有出現束縛感，整體配戴感受很輕盈，對于運動來說還是不錯的選擇。

2、耳掛式耳機：不同耳廓可能不適，容易跑步時也容易晃動脫落或過緊不舒服。同時跑步時上下抖動再所難免，容易感覺歌曲聲音呼大呼小。

3、骨傳導耳機：這種黑科技耳機如果聽習慣了大大小小的傳統(tǒng)耳機，戴上骨傳導耳機后瞬間覺得音質怪怪的。首先，低頻幾乎感受不到，中頻和高頻也不是很明顯，只是相對于弱弱的低頻來說，聲音的清晰度還是不錯的。另外，當耳機的振動模塊靠近耳朵時，音質會變好一些，不過整體來看，骨傳導耳機在音質上根本沒法和傳統(tǒng)耳機相比。

4、跑步的時候最適合佩戴較為輕盈，反光材質保持夜間的能見性的雙耳運動類型的藍牙耳機使用。

通過佰佰安全網小編的介紹，跑步戴頭戴式耳機是不好的的，很容易掉下來影響跳節(jié)奏的，如果大家還想了解更多跑步安全小知識，敬請繼續(xù)關注本網的其他欄目內容吧。

責任編輯:張小付