很多年輕女孩由于缺乏自我保護(hù)意識，常常因為沒有采取避孕而意外懷孕，最終不得不采取人流手術(shù)中斷妊娠。有不少醫(yī)院沒有對病人負(fù)責(zé)的態(tài)度，也常常打出“無痛人流，不影響工作和生活”的廣告，誤導(dǎo)年輕女孩以為自己年輕，身體好，手術(shù)后往往不注意休息就上班、出行等。那么人流手術(shù)后應(yīng)該休息多少天才能恢復(fù)呢?

做人工流產(chǎn)之后，女性通常都有一段時間非常虛弱，一般在手術(shù)之后都需要休息一段時間，所以女性朋友都非常重視做完人工流產(chǎn)需要休息多久的問題。值得一提的是，做人流需要休息多久還需要根據(jù)女性自身的身體狀況來看。

婦科專家指出，人流后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。流產(chǎn)不論是自然流產(chǎn)、人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)，流產(chǎn)后子宮、卵巢等生殖器管要恢復(fù)到正常狀態(tài)，需要一段時間來進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)修復(fù)。其實，不管是什么類型的流產(chǎn)與自然生產(chǎn)、剖腹生產(chǎn)一樣都要坐月子，只是時間長短有差別。

另外，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類，肉類，蛋類，豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

當(dāng)然人流手術(shù)后還需要保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。

由此可見，所謂的“人流手術(shù)不影響生活和工作”的說法是不對的。另外，婦科專家提醒：人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治，在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

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