多吃羊肉對于治療陽痿是有幫助的，羊肉是具有補(bǔ)腎壯陽功效的，這是很多人的清楚的事情，羊肉的脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。適合男士經(jīng)常食用，不僅如此吃羊肉還有助性的作用，特別是進(jìn)入更年期的男性更應(yīng)以羊肉為動物性食物的首選。

一、助性食物 羊肉治療

《本草從新》中說，羊肉能 補(bǔ)虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力 。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男性五勞七傷及胃虛陽痿等，并有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血等功效。羊腎更有生精益血、壯陽補(bǔ)腎的功效，適用于者食用。

二、吃羊肉的禁忌

1、忌與茶同食

茶水是羊肉的 克星 。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時(shí)喝茶，會產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進(jìn)而誘發(fā)便秘

2、部分病癥忌食羊肉

經(jīng)常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

3、忌與西瓜同食

吃羊肉后進(jìn)食西瓜容易 傷元?dú)?。這是因?yàn)檠蛉庑晕陡薀?，而西瓜性寒，屬生冷之品，進(jìn)食后不僅大大降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。

4、不宜與醋同食

酸味的醋具有收斂作用，不利于體內(nèi)陽氣的生發(fā)，與羊肉同吃會讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。

5、不宜與南瓜同食

中醫(yī)古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因?yàn)檠蛉馀c南瓜都是溫?zé)崾澄?，如果放在一起食用，極易 上火 。同樣的道理，在烹調(diào)羊肉時(shí)也應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。

三、羊肉煲的做法

材料：羊肉、蘿卜、青椒、蔥、十三香、孜然粉、姜、蒜、當(dāng)歸、枸杞、紅棗、桂圓肉、冰糖、醬油、油鹽

做法：

1、煮一鍋水放下羊肉，待水開后3分鐘關(guān)火，羊肉撈起放涼水里泡著

2、蘿卜切成條、切姜蒜

3、起油鍋，爆香姜蒜下羊肉再下料酒翻炒再+當(dāng)歸、枸杞子、紅棗、桂圓肉、十三香、孑然粉、冰糖、醬油翻炒，不要下水，翻炒3分鐘

4、下蘿卜條又在繼續(xù)翻炒2分鐘

5、準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋，把炒好的羊肉等等通通勺到砂鍋里

6、羊肉下砂鍋后加半碗水蓋蓋，大火煮開

7、再小火煮40分鐘

通過佰佰安全小編的介紹，多吃羊肉對于治療陽痿是有幫助的大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付