英國牛津大學(xué)的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過八成的人每天至少講一次大話，超過四成的人每天吹牛超過三次。對多數(shù)人來說，說大話是一種正常的心理需求。一方面，這是為了顯示自我、增加自信、彌補心理落差。比如通過夸大自己的能力、身份等，獲得他人尊重。另一方面，適當(dāng)?shù)摹按蹬！蹦芙档涂謶趾徒箲]，比如美國的麥克阿瑟將軍就用“希特勒永遠造不出來能將麥克阿瑟炸掉的炸彈”等大話穩(wěn)定軍心。那么，你對一天吹牛三次可降低焦慮了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來分享一些與之有關(guān)的知識，希望對您有所幫助。

但是，還有一部分人似乎永遠在說大話，他們不知疲倦，滿嘴跑火車，什么事情都能吹得天花亂墜，甚至覺得自己神通廣大，具有某種特殊能力。這樣 “吹牛上癮”的人，則要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂癥或精神分裂癥早期，大腦的神經(jīng)傳遞失衡，會導(dǎo)致精神亢奮、自我評價過高。

無論何種原因，過分說大話都會影響心理健康及人際關(guān)系。因此，愛吹牛的人要學(xué)會審視自己、認清自我能力，不要總是承諾，而要從擅長的小事做起， 給他人帶來實實在在的好處。同時，家人和朋友也要及時提醒和告誡他們，將他們“拉”回現(xiàn)實。如果吹噓得很離譜、完全不符邏輯，則要及時帶他們?nèi)ゾ窨苹蛐?理門診檢查，必要時進行治療。

如果你對老年焦慮癥不治可以嗎？老年焦慮癥的表現(xiàn)有哪些？如何應(yīng)對老年焦慮癥？如何防治老年焦慮癥?等有關(guān)老人心理方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人焦慮癥安全常識欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬