坐月子是產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)身體的重要時(shí)期，月子里都有出現(xiàn)過各種乳房不適的情況，而且一旦處理不當(dāng)，則引乳腺炎癥等乳房疾病。因此佰佰安全網(wǎng)今天就教你產(chǎn)后如何正確保護(hù)乳房，一起來關(guān)注一下吧。

一、乳房硬塊

如果乳房內(nèi)的部分腺管不通，就會造成乳汁淤積，使乳房出現(xiàn)硬塊。形成的硬塊往往在碰觸時(shí)有疼痛感，應(yīng)該及時(shí)做出處理，以免引起乳腺炎。

正確處理法：

1、可以用熱毛巾熱敷硬塊，促進(jìn)吸收；再經(jīng)常輕輕地按摩硬塊，并向乳頭方向擠壓奶水讓寶貝吸吮，促使硬塊消失。

2、取兩塊生面團(tuán)貼在硬塊部位，每天兩次也有助于消除乳房硬塊。

二、乳房脹痛

新媽咪在分娩后的2-3天，乳房會逐漸開始充血、發(fā)漲，分泌大量乳汁。

如果乳汁分泌得過多，又未能及時(shí)排出，就會出現(xiàn)奶脹。較長時(shí)間的奶脹容易引起乳腺炎癥，應(yīng)該及時(shí)消除。

正確處理法

1、可采用油木梳背部，由乳房四周向乳頭方向刮摩，也可外用如意金黃散和米醋調(diào)開涂抹乳房，隨干隨換，或把仙人掌去刺后搗成泥外敷，一天2-3次。

2、洗凈雙手后握住整個(gè)乳房，均勻用力、從乳房四周向乳頭方向按摩擠壓，幫助乳汁排出。

3、哺乳時(shí)要注意排空雙側(cè)乳房，寶貝吸不完奶水應(yīng)及時(shí)用吸奶器吸出。

三、乳頭破裂

如果孕期沒有很好的養(yǎng)護(hù)乳頭，乳頭的皮膚就較嬌嫩，容易被寶貝吸吮破，特別是乳頭凹陷的媽咪。一旦細(xì)菌從乳頭裂口侵入，就會引起乳腺炎甚或乳房膿腫。

正確處理法：

1、讓寶貝先吸吮乳頭未破的一側(cè)乳房，如果兩側(cè)乳房都破裂先吸吮較輕一側(cè)，注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈。

2、每次哺乳后擠出一點(diǎn)奶水涂在乳頭及乳暈上，奶水中的蛋白質(zhì)會促進(jìn)破損的乳頭進(jìn)行修復(fù)，盡快好轉(zhuǎn)。

3、如果疼痛難忍暫不要讓寶貝吸吮，用吸乳器吸出奶水哺喂寶貝，這樣有利于減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)乳頭裂口愈合。

同時(shí)小編指出，女人不同年齡段和時(shí)期的乳房保養(yǎng)重點(diǎn)和方法都不一樣，因此要區(qū)別對待。如果你對女人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有更多想了解的，請到本安全網(wǎng)上查找吧。

責(zé)任編輯:王小麗