異物殘存在子宮中會(huì)形成子宮內(nèi)膜的影響，因而對(duì)月經(jīng)紊亂、又裝有避孕器的人，可能要思考將避孕器取出，看能否會(huì)康復(fù)正常，下面來(lái)看看造成女人月經(jīng)量少的原因及調(diào)理方法有哪些吧？

心情反常：月經(jīng)是卵巢排泄的激素影響子宮內(nèi)膜后構(gòu)成的，卵巢排泄激素又受腦垂體和下丘腦開(kāi)釋激素的影響，所以無(wú)論是卵巢、腦垂體，仍是下丘腦的功用發(fā)作反常，都會(huì)影響到月經(jīng)。

肥壯：體重超越規(guī)范體重的人可能會(huì)發(fā)作經(jīng)期禁絕。經(jīng)期禁絕的程度與體重添加的程度是成正相關(guān)。體重的添加會(huì)形體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，然后影響女姓排卵和月經(jīng)。

荷爾蒙失調(diào)：是最常見(jiàn)的子宮出血的緣由，尤其是在青少女及更年期的婦女，由于荷爾蒙失調(diào)所形成無(wú)排卵性的出血，所以形成初經(jīng)或快停經(jīng)時(shí)，月經(jīng)出現(xiàn)紊亂的景象。

月經(jīng)量少該怎么調(diào)理

1.月經(jīng)量少經(jīng)期需要注意保暖

盡量避免吃寒涼的食物和接觸寒涼，防止寒邪侵襲。在平時(shí)也需要適當(dāng)吃一些溫性的水果和食物，來(lái)驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。

2.月經(jīng)量少的飲食調(diào)理

經(jīng)期前一周少食生冷和刺激性的食物，多喝水，多進(jìn)食含纖維素的食物。經(jīng)期可適度喝紅糖水調(diào)理。

3.保持情緒舒暢

心理壓力過(guò)大也會(huì)造成月經(jīng)量減少的情況，需要調(diào)整好心態(tài)，保持心情舒暢，對(duì)緩解月經(jīng)量少的情況也有很好的幫助。

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