每個人都需要工作，從而來維持自己的收入活得更好。準媽媽們也不例外，就算懷孕以后，仍舊會堅持自己的工作崗位。怎樣才能讓自己的工作不會因為懷孕受到影響呢？下面我們就一起來看看準媽媽上班時應(yīng)該運用什么技巧吧。

1、讓上司和同事知道自己懷孕

懷孕是一件美好的事，很多女性因為擔(dān)心別人知道自己懷孕就帶有異樣的眼光。就算你是一個工作能力很強的女強人，也會有需要別人幫助的時候。所以讓上司和同事知道你懷孕，絕對在工作中會對你有所幫助和照顧。

2、避開高峰期去擠公交

對于孕婦來說，安全絕對是最重要的。擠公交可以說是一件比較危險的事，所以建議孕婦們上班的時候，提早一些出門。下班的時候要么提早一點下班，如果不能提早下班，就晚一點再回家。避開高峰期去擠公交車。如果能讓自己的家人接送那是最好不過了。

3、在外吃飯得營養(yǎng)搭配

上班族的媽咪們，避免不了在外吃飯。對于這樣的情況，我們建議如果媽咪們能夠自己帶飯就自己帶飯，如果實在沒有這樣的條件，在外吃飯的時候一定要注意營養(yǎng)，葷素搭配才是合理飲食。并且進餐的環(huán)境需要保持衛(wèi)生和清靜。

除了上面說所的問題之外，其實孕婦們在上班過程中所需要注意的問題很多很多。切記不要因為工作的繁忙，而忽略了腹中孩子的成長。打造一個健康寶寶，首先從準媽媽做起。如果你對職場孕媽如何順利度過孕期等有關(guān)妊娠期安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)妊娠期工作安全安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗