老人外出交通工具首選火車臥鋪或飛機，火車硬座人多擁擠，車廂污濁;汽車顛簸厲害，容易誘發(fā)心腦血管疾病;輪船時間太長，容易疲勞，那老人外出需要準備哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血壓、冠心病等疾病的老年人，自制一張“聯(lián)系卡”隨身攜帶?！奥?lián)系卡”上面寫清老人的姓名、住址、聯(lián)系人電話及疾病史、服藥史，一旦迷路或發(fā)生意外，別人可以及時施救并聯(lián)系家屬；視力和關(guān)節(jié)不好、平衡力差的老年人以及中風(fēng)患者，外出時最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，還能用來探知前方障礙物。拐杖底端一定要有橡膠墊，保證著地時又輕又穩(wěn)，下面具體的來了解一下老人外出時要帶哪些物品吧？

一、老人出游要準備好日常藥物

1、日常藥品

出門在外,可能會出現(xiàn)水土不服,受風(fēng)著涼,頭疼腦熱等各種癥狀,尤其是老年人身體素質(zhì)較差,抵抗力低下,容易受環(huán)境影響。因此老年人出門旅游最好準備一些日常藥品,以備不時之需。常用的藥品有維生素、感冒藥、腹瀉藥、暈車藥、止痛片、創(chuàng)可貼、防蚊水、清腸丸等等。

2、疾病常用藥

高血壓、糖尿病、心臟病等都是常見的慢性疾病,老年人是慢性疾病患病率較高的人群。這一類慢性疾病平時需要靠長時間服藥來控制病情。

因此,老年人出外旅行,旅游必備物品清單里面怎么少得了老年人疾病常用藥呢。老年人要記得隨身攜帶自己平時服用的藥品,旅游過程中要按照醫(yī)囑按時服藥。

二、老人出游要準備好衣服

1、衣物

老年人出門在外更要注意保暖,出門旅行要帶足衣物,根據(jù)天氣情況進行增減衣物。老年人旅行時要穿輕便、舒適的衣服,鞋子要柔軟、透氣、合腳。老年旅游時必須多帶些輕便、保暖的衣服,便于增減和替換,還要帶上雨具,以防不測風(fēng)云,使身體受涼感冒。

2、帶上手杖

手杖是老年人的“第三條腿”,因此,高齡老人外出旅游時宜帶手杖。

三、老人出游要準備好日常用品

1、傘

老人外出傘是很有必要的,因為有可能遇到下雨天氣,而周圍如果又沒有一個可以躲雨的地方這就麻煩了,老人抵抗能力不好,淋一下雨就可能生一場大病。而且,傘不僅下雨的時候可以用,遇到大太陽的時候也可以派上用場,防止中暑。

2、通訊工具

年輕人不可能一直陪著老人,老人如果隨身帶一個手機,家里人就可以隨時聯(lián)系到了,這樣就不必要擔(dān)心老人在外面出了什么意外,怎么還不回家啊,打一個電話就可以知道老人在哪里了。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，老人外出時要帶哪些物品大家都清楚了吧，家里有老人外出旅行的話一定要提前準備好上述物品，如果大家還想了解更多的老人出行的知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)老人出行安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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