北方來(lái)的寒潮一波接一波，家里的小娃娃們也被裹得圓圓滾滾的。然而不少家長(zhǎng)表示，寶寶們穿得很暖和，可還是沒能抵擋住病毒君的入侵。那么寶寶鼻塞如何預(yù)防好呢？

鼻塞流涕，鼻翼兩側(cè)微紅，有的伴有發(fā)熱。

由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。隨后鼻黏膜發(fā)生急性水腫，引起鼻塞。

寶寶出生后半月左右，開始適量補(bǔ)充魚肝油;4個(gè)月開始添加輔食，補(bǔ)充維生素A，可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥，增強(qiáng)呼吸道的防御能力。

使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)與室外溫度不可反差太大，寶寶房間以28～30攝氏度左右為宜。

用溫濕毛巾放在寶寶的鼻部進(jìn)行熱敷(不能太燙)，每天兩次，每次15分鐘左右。

除了有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等鼻部癥狀外，較重的還有發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等癥狀。

寶寶反復(fù)上感可累及鼻竇黏膜，使其充血腫脹，分泌物增多，阻塞竇口引起急性鼻竇炎。

若寶寶患了上感，應(yīng)積極進(jìn)行治療。

.一旦得了急性鼻竇炎，及時(shí)帶寶寶到耳鼻喉科看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用抗菌素，以徹底治愈，防止復(fù)發(fā)。

寶寶鼻塞嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用0.5%麻黃素呋喃西林滴劑，在吃奶前10～15分鐘每側(cè)鼻孔滴一滴，一般幾分鐘就能夠起作用。但麻黃素對(duì)小寶寶有副作用，不適宜過多或長(zhǎng)期使用，以免引起萎縮性鼻炎，影響鼻的嗅覺靈敏度。

.寶寶膿鼻涕多時(shí)，可請(qǐng)醫(yī)生做置換療法，將鼻竇中的膿性分泌物清除出來(lái)。

鼻痂粘附于鼻腔外口或深處，阻塞狹窄的鼻道。

鼻黏膜每天都會(huì)有正常量的分泌物，由于寶寶不會(huì)擤鼻涕，媽媽沒不及時(shí)給寶寶清除鼻腔里邊的分泌物，會(huì)使分泌物積存在鼻道，時(shí)間久了，積聚的分泌物會(huì)干燥變硬而形成鼻痂。

及時(shí)為寶寶清除鼻腔分泌物，如較多，可使用吸鼻器吸除。

清除鼻痂時(shí)忌用手摳寶寶的鼻子，以免損傷嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。

正確方法：如果鼻痂堵在鼻孔口，可用消毒小棉簽輕輕將其卷除。如果鼻垢在鼻腔較深處，可先用生理鹽水、冷開水或母乳往鼻孔內(nèi)滴1～2滴，讓鼻痂慢慢濕潤(rùn)軟化，然后輕輕擠壓鼻翼，促使鼻痂逐漸松脫，再用消毒小棉簽將鼻痂卷除。

絕大多數(shù)為一側(cè)鼻腔堵塞，通氣不暢;若繼發(fā)感染，黏液逐漸變?yōu)槟撔?如果異物停留過久，可使鼻黏膜糜爛，長(zhǎng)出肉芽，流出血性鼻涕，發(fā)出臭味。

兩三歲的寶寶好奇心強(qiáng)，有時(shí)玩一些小石頭、小積木塊、小哨子、扣子、小橡皮頭、瓶蓋、紙團(tuán)，愛把這些小東西往鼻子里邊塞;有時(shí)會(huì)邊吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁邊把這些東西塞入鼻腔。因?qū)殞毜谋乔恍?，這些東西塞進(jìn)去，自己就取不出來(lái)，也不敢對(duì)爸媽說(shuō)，過后又忘記了，異物便留在鼻腔內(nèi)。有的寶寶患有鼻前庭濕疹，因刺癢，就用塞東西摩擦來(lái)緩解瘙癢。

.教育寶寶養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，不往鼻子里亂塞東西，一旦塞了要及時(shí)告訴爸媽，及早取出異物。

.爸媽應(yīng)注意觀察寶寶的呼吸情況，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有一側(cè)發(fā)生鼻堵現(xiàn)象，或不明原因的流膿鼻涕、有臭味時(shí)，要及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生。

過敏性鼻炎分季節(jié)性和常年性兩種。常年性過敏性鼻炎，一年到頭都可發(fā)病，多由真菌、塵螨、昆蟲的分泌物、動(dòng)物皮毛等引起。

避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛等過敏原。如不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢(mèng)思床墊;不要讓寶寶親近貓、狗、鳥等寵物。在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。

.居室里經(jīng)常帶濕除塵，開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。

.不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮，不濫喝飲料;多吃新鮮蔬果，多喝白開水。

常帶寶寶到戶外活動(dòng)，養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣，提高身體對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力，有利于防病。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取全身和局部抗過敏藥物治療。

這樣看來(lái)，寶寶秋冬季節(jié)冷水洗臉洗手防疾病，不僅僅是這樣，其實(shí)還有很多方法，但家長(zhǎng)們要盡量及時(shí)治療與預(yù)防呦！如果你想要了解更多有關(guān)于兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習(xí)慣資訊，可以登錄佰佰安全網(wǎng)，更多詳情等著你！

責(zé)任編輯:陳淼琪