現代人大多數時候都是看著電子產品。比如長時間盯著電腦、手機或平板電腦，晚上回家再盯著電視幾個小時，眼睛得不到足夠的休息。而很多兒童也迷戀電子產品，然而電子產品發(fā)出藍光對寶寶視力有多大傷害呢？

電子產品發(fā)出藍光對寶寶視力有多大傷害？

藍光是波長為400~500納米的高能量可見光。盡管它不特別刺眼，但是穿透力強，可以直達視網膜，損傷視網膜感光細胞，且加速黃斑區(qū)細胞的氧化，也被稱為最危險的可見光。

專家表示，嬰幼兒時期，由于晶狀體、角膜清澈透明，光線容易透到眼底，而且視網膜比較嬌嫩，是眼睛最容易發(fā)生光損傷的時期。

光損傷有急性和慢性之分，短期的極強烈的光線可導致角膜、視網膜尤其是黃斑部的損傷，表現為刺痛畏光流淚、視力驟然下降至失明。慢性的光損傷源于經年累月的較強的光照，可導致晶體混濁,眼底視網膜、黃斑區(qū)的感光細胞水腫變性壞死而視力下降乃至失明。急性光損傷如果損害不深,及時治療多可恢復。而慢性光損傷由于發(fā)展緩慢，容易忽略，反而容易造成損害的不可逆。因此，日常保護眼睛避免藍光的慢性傷害非常重要。

生活中，可能造成寶寶眼睛損傷的危險因素還有：白天大廈炫目的玻璃幕墻、晚間閃爍的霓虹燈、室內豪華的燈飾、高亮度的電腦、電視屏幕、照相機的閃光燈等。

兩歲內的嬰幼兒，視網膜發(fā)育還沒完善，特別是6個月以內的嬰兒，最好不要看電視、手機屏幕；兩三歲嬰幼兒，玩ipad、智能手機或看電腦電視等高亮度電子產品，一次最好不要超過15分鐘。

由此可見，藍光對眼睛傷害這么大，盡管寶寶很難做到不用電子產品，但還是有些方法減少藍光對眼睛的傷害，家長們需多總結經驗哦。如果你對兒童居家防觸電方面的知識還有更多想了解的，請到本安全網查找相關的資料吧。

責任編輯:陳淼琪