充足的睡眠對(duì)于任何人都是很重要的，尤其是寶寶，那么，讓寶寶睡的好的4大方法，媽咪們趕緊看看，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

下面介紹下讓寶寶睡的好的4大方法

哄睡

當(dāng)寶寶哭鬧或睡不安時(shí)，你會(huì)不會(huì)將寶寶抱在懷里，或放入搖籃中不停地?fù)u晃，直到寶寶入睡為止?

危害：搖晃會(huì)使寶寶未成熟的大腦與堅(jiān)硬的顱骨相撞，造成小血管破裂，顱內(nèi)出血，造成 搖晃嬰兒綜合征 ，寶寶表現(xiàn)為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明，嚴(yán)重的還會(huì)引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發(fā)生于3歲以下的寶寶。

正確做法

讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背，避免擁抱搖晃。

對(duì)不愿入睡而哭泣的寶寶，你可以坐在他的床邊，握著他的小手，直到他入睡。

過(guò)幾天后，你與寶寶保持一定距離，讓他看得到你，以后再停留較短的時(shí)間，讓寶寶慢慢適應(yīng)單獨(dú)入睡。

陪睡和摟睡

因?yàn)椴环判膶殞殕为?dú)睡覺(jué)，所以你會(huì)陪著寶寶一起睡嗎?或者陪睡仍不放心，還要摟著寶寶睡?

危害：陪睡稍不注意就可能壓住小寶寶，發(fā)生意外。長(zhǎng)期陪睡還會(huì)使寶寶養(yǎng)成 戀母 ，即使上了園也很難與媽媽分離。

摟睡則更增加了發(fā)生意外的機(jī)會(huì)，被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣，吸入的是媽媽呼出的二氧化碳，很容易致病。還可能養(yǎng)成寶寶醒來(lái)就要吃奶的壞習(xí)慣，從而影響了寶寶的消化功能。

小孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育期，充足的睡眠是很重要的，這也是讓寶寶健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟