陽光是有穿透力的，而且地面對(duì)陽光也有反射作用，尤其是在太陽特別大的夏天，來自地面的陽光反射也能對(duì)寶寶造成很大的傷害。因此需要寶寶夏日防曬，記住四個(gè)要領(lǐng)不怕曬傷！

要領(lǐng)一：為寶寶準(zhǔn)備好防曬用具。

陽光強(qiáng)烈時(shí)帶寶寶外出，一定要記得給寶寶準(zhǔn)備防曬用具哦！比如寬大的遮陽帽，遮陽傘或太陽鏡等。帶上一個(gè)太陽帽。帽檐比較大的太陽帽比較適合寶寶，因?yàn)樗烧趽踝殞毜难劬?，避免陽光直接照射到眼睛，引起損傷。戴一幅太陽眼鏡，也可減少?gòu)?qiáng)烈的陽光對(duì)寶寶眼睛的刺激。

要領(lǐng)二：出門前為寶寶涂上嬰幼兒專用防曬霜。

夏季在陽光強(qiáng)烈的時(shí)候帶寶寶外出，還要要記得給寶寶涂上防曬霜。防曬霜的選擇要把好關(guān)，選擇口碑好的廠家生產(chǎn)的，而且是嬰兒專用的，防曬指數(shù)為15的比較合適。而且要注意，盡量不要給孩子用承認(rèn)防曬霜哦！

要領(lǐng)三：選擇合適的時(shí)間出門。

要避免在中午陽光比較強(qiáng)烈的情況下出門。夏天的陽光比較炙熱，建議晴天的時(shí)候帶寶寶出去曬太陽最好選擇在早上九點(diǎn)之前，或者是下午四點(diǎn)之后，這個(gè)時(shí)間段的陽光比較溫和，對(duì)寶寶的皮膚不會(huì)有什么刺激。

要領(lǐng)四：選擇對(duì)寶寶有利的活動(dòng)場(chǎng)所。

帶寶寶出門時(shí)，要選擇合適的乘涼環(huán)境，盡量讓寶寶不要待在陽光直射的環(huán)境中，可以選擇樹蔭下、墻壁旁等比較陰涼的地方。

只要防護(hù)得當(dāng)，家長(zhǎng)們對(duì)于孩子接觸陽光的問題就不用左右為難了。既讓孩子提高了免疫力，又避免了孩子曬傷。我還想提醒一下的就是，帶寶寶外出曬太陽的時(shí)候，不管時(shí)段怎樣，最多帶一個(gè)小時(shí)，多了無益，說不定還會(huì)有害，還有，即使是陰天也要注意防曬，因?yàn)殛幪斓牟⒉粫?huì)減弱多少紫外線。

小編建議，每次曬太陽的時(shí)間長(zhǎng)短隨寶寶年齡大小而定，可以從最開始的十幾分鐘逐漸增加到半小時(shí)或1小時(shí)。 如果你想了解更多兒童外出該如何防曬知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪