你知道老人的心理情緒如何安撫嗎？下面，佰佰安全網(wǎng)小編就為您介紹一些相關(guān)常識知識，希望對您有所幫助。

1、安撫情緒之文化娛樂

雖然生老病死是不可抗拒的自然規(guī)律,人在生理上應(yīng)服老、不要做自已力不能及的事,但在精神上不能服老、怕老,要老當(dāng)益壯,老有所用。老人可做一些力所能及、自己擅長而又不很緊張的工作,使精神有所寄托,人生價(jià)值得以體現(xiàn)。勞動,包括腦力勞動,能鍛煉神經(jīng)系統(tǒng),而游手好閑對神經(jīng)系統(tǒng)有害。一些健康有趣的愛好,如書法、繪畫、攝影、集郵、釣魚等,都能使人做老有所樂。

2、安撫老人心理情緒之飲食調(diào)理

老年人的不良情緒多數(shù)是因?yàn)樗枷胧芟?多疑及身體功能退化造成的心情起伏,可以給適當(dāng)補(bǔ)充些增強(qiáng)體質(zhì)、的營養(yǎng)品,從身體年輕影響心理年輕。

3、安撫老人心理情緒之人格尊重

人格上尊重,滿足自尊的需求:自尊心,人皆有之,何況耗盡了半生心血才將子女養(yǎng)育成人的父母,更是理所當(dāng)然希望得到子女的孝順和尊重。譏笑、責(zé)難,甚至虐待老人等行為都是不道德的。有位老人在一項(xiàng)調(diào)查留言中說:“要提倡尊老敬老,改善愛少過分,尊老不足的現(xiàn)象”。尊敬老年人,適當(dāng)滿足老年人的需求,在我們國家是一種傳統(tǒng)美德。

4、安撫老人心理情緒之語言溝通

言語上溝通,排遣寂寞的需要:老年人在休閑時(shí)常會產(chǎn)生一種失落感、自卑感和孤獨(dú)感,尤其是兒孫們上班或上學(xué)后,憂郁之情就難以排解。此時(shí),若邀兩三個(gè)知己朋友,海闊天空地“侃”上一陣子,老人的精神狀態(tài)可大為改觀。

如果你對老年人如何保持樂觀心態(tài)？老人情緒容易激動是為什么？老人如何應(yīng)對煩心事？老人煩心事處理技巧？老年人情緒變化的原因有哪些？老年情緒變化的特點(diǎn)？等有關(guān)老人心理方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人情緒調(diào)節(jié)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬