通常來說，誘發(fā)牛皮癬的因素比較復(fù)雜，因此牛皮癬患者在治療牛皮癬的時候不能光靠單一的藥物治療就能取得良好的治療效果，治療牛皮癬做好預(yù)防保健也是很關(guān)鍵的，那么牛皮癬患者生活中如何保護(hù)自己的皮膚呢？下面就看看專家向大家介紹的方法吧。

1、注意預(yù)防感染

千里之堤毀于蟻穴 ，局部感染是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)這一點(diǎn)對青少年患者尤為重要。

2、注意避免過敏

在平時的飲食用藥當(dāng)中，一定要注意說明書的重要性。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸。

3、注意飲食安排

就醫(yī)之時，醫(yī)生通常會要求患者忌食魚蝦海鮮、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去既影響身體健康，也不利于病情恢復(fù)，因此忌口要適當(dāng)，忌口的總原則:要根據(jù)自己的情況對什么食物敏感就忌什么，不能一概而論。

4、注意季節(jié)變化

尤其在秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，平時生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身株，適當(dāng)增加營養(yǎng)。

牛皮癬的治療方法很多，生活中一旦發(fā)現(xiàn)自己的皮膚有什么異常就應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，不要讓牛皮癬病情影響自己的正常生活。

5、注意保持精神愉快

若發(fā)現(xiàn)自己有了患得牛皮癬的傾向，我們也要注意一定不要自己恐慌，首先要認(rèn)識到此病無傳染性，也不是不治之癥，精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。牛皮癬患者，雖然病程纏綿，但一般說身體狀況都不錯，只要堅(jiān)持治疔，大多數(shù)患者是能夠達(dá)到臨床治愈的。

以上就是佰佰安全小編為您介紹牛皮癬患者生活中如何保護(hù)自己的皮膚的內(nèi)容，另外本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關(guān)于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注哦。

責(zé)任編輯:張小付