我們都知道，孩子的身高體重是每位家長都很關(guān)心的問題，尤其是自身長得不高的家長，對孩子未來的身高非常擔(dān)憂。那么，兒童測試身高的方法，媽媽們要知道。帶著問題，下面請跟隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解了解吧!

兒童測試身高的方法

1、首先可通過身高增長的規(guī)律來推算出孩子的身高。

剛出生時(shí)的寶寶，平均身長為50厘米左右，第1年身高增長得最快。

1~6個(gè)月時(shí)，每月平均增長2.5厘米，7~12個(gè)月時(shí)每月平均增長1.5厘米。

1周歲時(shí)，身高比出生時(shí)增長了25厘米，大約是出生時(shí)的1.5倍。

在1~2歲期間，寶寶身高增長的速度開始變慢，全年僅增長10~12厘米。之后，從2歲到青春期之前，平均每年增長6~7厘米。

2~7歲的兒童，可采用這個(gè)公式來推算其身高：年齡×5+75(厘米)

2、推算出孩子的身高之后，再實(shí)際測量其身高。

測量時(shí)，可讓孩子平躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿放上一把卷尺，然后在孩子的頭頂和足底分別放上兩塊硬紙板，測量兩塊硬紙板之間的距離，所測得的數(shù)據(jù)即為其身高。測量孩子身高時(shí)，應(yīng)注意放在足底的硬紙板一定要緊貼其足底，而不能只貼在腳尖處，否則，會(huì)使測得的身高稍微大于其實(shí)際身高。

兒童測試身高的方法

需注意的是，每次測試時(shí)，要脫去孩子的鞋子、帽子、襪子，且測試時(shí)間最好選在上午，這樣所測出的數(shù)據(jù)較為準(zhǔn)確。

兒童身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦

1、加強(qiáng)營養(yǎng)。營養(yǎng)是影響孩子身高體重的重要因素之一。當(dāng)孩子所攝入的營養(yǎng)不足時(shí)，其身高體重就會(huì)長得相對滯后一些，但也不必過分擔(dān)心，這個(gè)滯后只要在短期內(nèi)能夠得到及時(shí)的糾正，那還是可以追趕上正常生長發(fā)育水平的;但如果孩子長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，就會(huì)影響到其正常的生長發(fā)育了。當(dāng)然，營養(yǎng)也不是越多越好的，家長應(yīng)把握好這個(gè)度，以免寶寶營養(yǎng)過剩。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。據(jù)研究指出，適度的運(yùn)動(dòng)，有助于體內(nèi)生長激素的分泌，從而有助于生長發(fā)育。另外，兒童適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，從而能避免因患病而影響生長發(fā)育。

3、充足睡眠。睡眠的好壞對孩子的身高體重有著重要的影響。研究指出，兒童在熟睡時(shí)比清醒時(shí)生長速度要快3倍。這是因?yàn)樵诤⒆尤胨螅浯竽X中的腦垂體能分泌較多的生長激素，而生長激素的作用就是促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織以及內(nèi)臟的增長，因而有利于身高、體重的增長。

通過以上學(xué)習(xí)了“兒童測試身高的方法”等相關(guān)內(nèi)容后，大家對此是不是有了更進(jìn)一步的認(rèn)知了呢!如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟