在婚姻中，相比較金錢、地位而言，大多數(shù)女性更希望自己的丈夫能夠細(xì)心呵護(hù)自己，真心疼愛自己，在性生活中也是如此。要想做到這一點(diǎn)，就必須知道，女性在床上的需求是什么，并且掌握一定的床上技巧，讓性生活不但長久而且充滿激情，同時(shí)也讓你們的婚姻長長久久。

這也就印證了完美性愛可以通過各種新鮮的花樣達(dá)到的說法?？梢允遣煌募记?，地點(diǎn)，姿勢，角色扮演，產(chǎn)品（不同樣式的避孕套，潤滑液，情趣玩具）等等。所以，你在性生活中的時(shí)候，在征求她同意的前提下，嘗試不同樣式技巧、方法、產(chǎn)品等等，讓性生活充滿新奇。

1、做好避孕保護(hù)

在性生活中，女性避孕是很重要的一件事情，如果意外懷孕的話，會(huì)造成很多不必要的麻煩。然而，很多男性并不喜歡在性生活中使用避孕套。不過，從安全和體貼女人的角度出發(fā)，你最好還是使用為妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更應(yīng)該使用了。戴上一個(gè)具有延時(shí)效果的避孕套，不但可以避孕，而且還可以較少對陰莖的刺激，延長性愛的持續(xù)時(shí)間。

2、做她喜歡的事

完美的性生活是美滿婚姻的基礎(chǔ)，也是增進(jìn)感情的良好途徑?？墒?，完美的性生活是需要浪漫的，雖然沒有必要是以金錢為代價(jià)的，但是，還是要有創(chuàng)意和心意的。而且，這里所說的她喜歡的事情并不需要太大的事情，只要形式多樣，表達(dá)的意思就是 這是我專門為你做的 就行了，這會(huì)讓她很感動(dòng)，這個(gè)時(shí)候你就可以 為所欲為 了。

3、觀察自己的不足

以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以明得失 ，這句話也可以運(yùn)用到性生活中，因?yàn)橥高^鏡子可以看到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，同樣地，鏡子有時(shí)還可以助性。在臥室中的適當(dāng)?shù)胤窖b飾鏡子，即可達(dá)到目的。不過，要效果好，預(yù)先設(shè)計(jì)是必要的。記?。阂恍┤瞬幌矚g看到自己造愛，事先征求伴侶的意見。

4、給自己積極暗示

對于那些自信的人來說，這個(gè)方法是沒有必要的，這主要是針對那些自卑的人來說的。有很多人把性高潮作為性生活的終極目標(biāo)，一旦沒有出現(xiàn)性高潮或者長時(shí)間沒有出現(xiàn)性高潮，就會(huì)覺得自己的性高潮開關(guān)失靈了。國外臨床性學(xué)專家認(rèn)為，每個(gè)人都能夠獲得性高潮，首先要排除顧慮，相信自己和伴侶，對自己說 我能行 。

5、給她一個(gè)驚喜

女人都是喜歡驚喜的，在什么時(shí)候都不例外。同樣的，你也可以在性生活中給她一個(gè)驚喜。如果你感覺她有點(diǎn)力不從心的時(shí)候，就可以找一些東西來提升她的欲望。

要想性生活能夠更完美，大家就需要多花點(diǎn)心思，多找到一些技巧和方法，來幫助大家獲得更多的快感。如果你對性愛時(shí)調(diào)情的方法有哪些等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗