補(bǔ)腎助性是個(gè)由來已久的保健話題，在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，日常許多的都是補(bǔ)腎妙方，本文所介紹的這款黑色助性食物成為男性的補(bǔ)腎佳品。

一、黑枸杞泡酒的做法：

材料：黑枸杞子500克，米酒5000毫升，青海鎖陽500克，肉蓯蓉 250克 海馬2對 ，杜仲100克，藥材洗凈晾干泡入酒中，密封30天后開始飲用。

飲用方式：一日2次，每次口服10毫升(看酒量，適可而止)，在飲服過程中可向瓶中續(xù)加白酒。

注意事項(xiàng)：虛火旺者前期少量飲用

二、黑枸杞健腰養(yǎng)生酒的養(yǎng)生功效：

1、抗衰老

免疫衰老與T細(xì)胞調(diào)亡密切相關(guān)。黑枸杞多糖(LBP)可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力。

2、抗疲勞

黑枸杞多糖能顯著增加糖原、肝糖原儲備量，提高運(yùn)動前后血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運(yùn)動后血尿素氮增加量，加快運(yùn)動后血尿素氨的清除速率。這表明黑枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。

3、抗輻射損傷

黑枸杞有抗y射線輻射、保護(hù)機(jī)體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護(hù)機(jī)體的免疫功能。

4、抗腫瘤

黑枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，而且可通過神經(jīng) 內(nèi)分泌 免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。

5、調(diào)節(jié)血脂

黑枸杞能有效降低患高脂血癥的血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對預(yù)防心血管疾病具有積極作用。

6、降血壓

黑枸杞多糖可降低血壓(收縮壓和舒張舒張壓均見效果)：降低血漿及血管中丙二醛、內(nèi)皮素含量，增加降鈣素基因相關(guān)肽的釋放，防止高血壓形成。

7、降血糖

黑枸杞多糖能明顯增強(qiáng)受損胰島細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶(S0D)的活性，提高胰島細(xì)胞的抗氧能力，減輕過氧化物對細(xì)胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明黑枸杞多糖對胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。

8、保護(hù)生殖系統(tǒng)

可使睪丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高：增加睪丸、附睪的臟器系數(shù)，提高睪丸組織S0D活性，降低丙二醛含量，使受損的睪丸組織恢復(fù)到接近正常水平。

9、提高視力

人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成，黑枸杞中所含豐富的 -胡蘿卜素可在人本內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。

10、保護(hù)肝臟，抗脂肪肝

黑枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用，同時(shí)可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂，故而黑枸杞具有明確的保護(hù)肝臟、抗脂肪肝的功效。

11、增強(qiáng)造血功能

黑枸杞所含黑枸杞多糖可保護(hù)白細(xì)胞，促進(jìn)機(jī)體造血功能恢復(fù)。

以上就是關(guān)于黑色助性食物成為男性的補(bǔ)腎佳品的內(nèi)容介紹，如需了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧。

責(zé)任編輯:王小麗