老人扭傷怎么辦?老人腳扭傷能利馬纏繃帶么?什么情況需要纏繃帶嗎，接下來，佰佰安全網(wǎng)小編就為大家介紹一下老人腳扭傷發(fā)生后第一時(shí)間應(yīng)該采取的緊急處理方法，希望大家可以從中找到答案。

首先，要先確認(rèn)傷勢情況。扭傷之后，如果還可以持重站立，勉強(qiáng)走路的話，那么扭傷情況并不算嚴(yán)重，可以自行處理即可。但是如果扭傷之后，足踝處活動的時(shí)候有劇痛，不能持重站立或者挪步，按著疼的地方在骨頭上，并且逐漸的腫起來的話，那么就說明有可能傷到骨頭了，情況比較嚴(yán)重，應(yīng)該盡快就醫(yī)進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑\治。

其次，腳扭傷之后，受傷的腳就盡量保持不要再繼續(xù)活動了，有條件的人可以立刻使用繃帶等捆綁固定，降低腫脹的程度。

第三，扭傷情況不太嚴(yán)重的人可以自行處理，熱敷和冷敷是非常常用的方法。但是一定要注意正確的使用冷敷和熱敷。在扭傷的初期，破裂的小血管在流血，因此這個(gè)階段宜進(jìn)行冷敷，幫助血管收縮凝血，控制情況。每隔2小時(shí)進(jìn)行一次的冷敷，冷敷3~5次為佳。

扭傷24小時(shí)之后，破裂的血管流血已經(jīng)停止，這個(gè)階段就應(yīng)該進(jìn)行熱敷，利用溫度促使扭傷處周圍的淤血消散，幫助消腫。每天熱敷2次即可。

第四，病情穩(wěn)定之后，只要扭傷處不是很痛，就可以逐步的加大足踝部的活動，但是必須注意以不再次傷到患處為基本原則。

第五，扭傷的初期無需服藥，亦不宜外敷活血的藥物，以免血流更多，腫脹更嚴(yán)重。24小時(shí)之后就可以內(nèi)服一些云南白藥、鐵打丸、活血止痛散，另外再外敷五虎丹，等待腫脹處消除之后即無需再繼續(xù)服用和外敷藥物了。

最后，扭傷之后，患處不能過度的活動，最好是進(jìn)行靜養(yǎng)。適當(dāng)?shù)臏p少活動量，同時(shí)活動之前做好準(zhǔn)備工作，例如佩戴好護(hù)踝，以保護(hù)好腳踝。另外盡量不要將腳放在低處空著，以免靜脈血和淋巴回流受到影響，休息或者睡覺的時(shí)候最好在小腿下方放一個(gè)枕頭，抬高受傷的腿，比心臟稍高即可，有利于幫助消腫。

綜上所述，腳扭傷后第一時(shí)間用繃帶固定可以降低腫脹程度，有利于后期的治療。您現(xiàn)在知道老人腳扭傷后該怎么辦了吧。繼續(xù)學(xué)習(xí)我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的老人居家安全小知識吧，這里有您需要的居家生活常識。

責(zé)任編輯:慕丹萍