家有一老如有一寶，如果家里的老人受傷的話，我們是很難獨(dú)善其中的，因此照顧好老人是我們必須的責(zé)任，那么老人扭傷怎么辦?如何才能幫助老人遠(yuǎn)離扭傷呢?老人肩膀扭傷晚上比白天疼是怎么回事你知道嗎？佰佰安全網(wǎng)的顧問幫助我們回答了這個(gè)問題。

由于白天工作分散了老人的注意力，而晚上的時(shí)候由于一天的活動(dòng)，導(dǎo)致了肩膀扭傷跟嚴(yán)重。我們應(yīng)該采用以下的方法治療。可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達(dá)到解除粘連，擴(kuò)大肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。

第一，堅(jiān)持加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩膀扭傷的有效方法， 如果不堅(jiān)持鍛煉，不堅(jiān)持做康復(fù)治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。第二，要注意補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩膀扭傷。如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得比較充分，加上適當(dāng)鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?

第三，中老年人要注意防寒保暖，受涼常是肩膀扭傷的誘發(fā)因素， 為了預(yù)防肩膀扭傷，中老年人應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。第四，藥物治療，患上肩膀扭傷切不可以置之不理，通過以上方法進(jìn)行康復(fù)治療的同事也要用藥物輔助治療。

同時(shí)建議老人議使用昆明山海棠片來利濕通絡(luò)，扶正固本。痹隆清安片來活血化瘀。適當(dāng)?shù)淖鲆幌卤＝〔佟?

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責(zé)任編輯:慕丹萍