老年人一旦上了年紀(jì)就經(jīng)常生一些病，特別是外傷，像是膝蓋疼痛這種病，有些老年人突然間膝蓋疼痛，卻不知道怎么引起的該如何治療。一生的診斷結(jié)果是滑膜炎，有保守治療和手術(shù)治療，很多人都認(rèn)為老年人不適合手術(shù)治療，而保守治療見效慢也有可能沒有效果，哪種治療好呢，既可以見效快也適合老人的治療方法。我們來一起了解一下老年人得了膝蓋滑膜炎有哪些不錯的治療方法吧？

1、針對滑膜炎，目前西醫(yī)只能緩解癥狀，無法根本治愈實現(xiàn)病理性逆轉(zhuǎn)，建議采用中醫(yī)療法，可以外敷中國中醫(yī)研究所思華堂研制的通膜消痛膏，治療滑膜炎很好的效果。另外生活中注意少吃甜食奶類高脂肪高膽固醇食物，不要抽煙喝酒，偏方：烏豆粥：用料：黑大豆20克，粳米60克，紅糖適量。制法：將黑大豆用溫水浸泡一夜，洗凈倒入鍋內(nèi)用水煮沸數(shù)分鐘，加入粳米、紅糖、煮至米熟粥稠為度。用法：佐餐食用。作用：祛風(fēng)活血，利水消腫，用于滑膜炎。

2、建議中醫(yī)中藥外敷治療，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏膏藥治療，膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護(hù)滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。

3、推按大腿：平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位，意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。

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