估計(jì)很多媽媽都反映自己的孩子有消化不良等情況，這是由于寶寶還小，胃腸功能發(fā)育不完全，很容易發(fā)生厭食、消化不良、腹脹等情況，那么孩子有消化不良的癥狀，應(yīng)該怎么辦呢？接下來(lái)小編就來(lái)講解孩子有消化不良癥狀，四款粥來(lái)幫忙。

★兒童消化不良吃什么粥

1、粟米山藥粥

功能補(bǔ)脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補(bǔ)益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補(bǔ)氣陰，利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。

2、玉米粥

玉米1根，清湯800g，精鹽少許，白糖少許，植物油適量，大米適量。玉米粥中含有豐富的維生素，清淡香甜具有助于減輕過(guò)食肥甘厚膩的不適。

3、小米香菇粥

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃;雞內(nèi)金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

4、陳皮粥

粳米與大米一起煮成粥，煮好以后放入陳皮末再次煮沸，加入少量的食鹽即可。 陳皮是有健脾養(yǎng)胃順氣消積的功效，寶寶消化不良、食后腹脹等適用。

溫馨提示：希望家長(zhǎng)們可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。如果你想了解更多兒童健康飲食、高糖飲料影響兒童健康嗎的知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪