懷孕是女人的特殊時期，為了寶寶健康，孕媽感冒了也要注意用藥安全，如果害怕藥物對胎兒有影響，那么準媽們不妨試試孕期中醫(yī)按摩治療法。

一、中醫(yī)按摩治療感冒

1、“風池穴”按摩

取穴法：位于脖子后大筋（斜方?。﹥蓚热氚l(fā)際的凹窩中。為治療風邪的第一要穴。

按摩法：準媽媽采坐姿，準爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風池穴，或以單手大拇指和食指按摩，另一手則固定其頭部。準媽媽也可以隨時自己按摩！

2、足底按摩

尿道：在雙腳內側約踝關節(jié)與腳后跟的一半，按摩時會有一條斜向凹陷的溝。按摩方向是由膀胱反射區(qū)往腳后跟方向推。

膀胱：在雙腳內側約踝關節(jié)與腳底相交處，按摩時會有一粒肉球凸出的感覺。按摩方向是由輸尿管連接點斜向尿道方向推。

輸尿管：位雙腳腳底，膀胱點位置往腎臟方向約45度的斜向，用手按摩時有一條斜溝的感覺。按摩方向是由腎臟連接點往膀胱斜向推按。

腎臟：位雙腳腳底約位腳底一半的上方，用手觸摸時有一顆凸出肉球，它稍為有硬硬或者砂砂的感覺。按摩時由上斜下往輸尿管方向推按。

孕期用藥要注意對胎兒的影響，除了可以試試按摩治療法以外，孕媽還要注意預防感冒。

3、“治感冒穴”按摩

取穴法：手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間（近虎口處）以及右手大拇指第二關節(jié)以下部分的掌面。

按摩法：用一把金屬匙子放在開水里加溫后（以不燙傷手為度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。

二、孕婦如何預防感冒

1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑

預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

2、精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒

情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。

3、“三高”飲食易孕婦感冒

高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養(yǎng)平衡。

4、牙刷不潔易孕婦感冒

有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內，容易誘發(fā)感冒。

5、足部著涼易孕婦感冒

如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。

6、喜愛咸食易孕婦感冒

預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

以上就是孕期中醫(yī)按摩治療法的內容介紹，如果你對孕婦按摩可以按腰部嗎等有關孕期保健方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網孕婦按摩安全常識欄目。

責任編輯:王小麗