我們在日常生活中會通過跑步等運動方式來健身,一雙合適的鞋就發(fā)揮著極其 重要的作用,但是許多人對于慢跑鞋和跑步鞋的區(qū)別并不了解,那么常規(guī)跑鞋和慢跑鞋的區(qū)別是什么呢?下面和佰佰安全網(wǎng)了解下吧。

常規(guī)跑鞋和慢跑鞋的區(qū)別

慢跑鞋，屬于一種運動鞋，專門適用于慢跑。慢跑，可以說是最容易進行而且效果相當不錯的運動之一。慢跑鞋緩震較強，而且鞋身設(shè)計是為了更加穩(wěn)定，所以相比路跑鞋會感到慢跑鞋跑不起來，不能很好的維持較高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。

“工欲善其事，必先利其器”，有一雙好的慢跑鞋，才不會因為運動傷害而“壯志未酬”，半途而廢。典型的慢跑鞋重量要輕、要軟，但是鞋底又要經(jīng)得起反覆的撞擊才行，所以須選用幾層不同的材料所制成。

常規(guī)跑鞋，顧名思義，是指在公路跑步穿的鞋。目前路跑鞋的品牌有上萬種之多，根據(jù)不同性能和適用人群，路跑鞋大致分為減震性路跑鞋、穩(wěn)定性路跑鞋、運動控制路跑鞋三類。

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責任編輯:吳夢莉