“意外懷孕”就像一道艱澀的難題，毫無(wú)征兆地?cái)[到了很多年輕女性的面前。特別是那些還沒(méi)有走入婚姻的女性，更是感到棘手和迷惘。那么你知道流產(chǎn)手術(shù)后的飲食調(diào)理嗎？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

流產(chǎn)手術(shù)后的飲食調(diào)理

●蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。

●人流手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這樣也有利于防止便秘。

●在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

女性一旦意外懷孕后，一定要到設(shè)備齊全、操作規(guī)范、消毒嚴(yán)密的正規(guī)醫(yī)院，找經(jīng)驗(yàn)豐富的婦產(chǎn)醫(yī)生，選擇損傷小、保護(hù)子宮、適合自己身體狀況的手 術(shù)，才能把傷害降至最低。另外，發(fā)現(xiàn)意外懷孕后一定不能病急亂投醫(yī)，術(shù)前的B超檢查很重要，一定要到醫(yī)院做B超檢查，然后再做手術(shù)。手術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥 床休息，增加營(yíng)養(yǎng)食物，不做重體力勞動(dòng)。注意避孕，以免再次妊娠。

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