女人在生完孩子之后一定要做好產(chǎn)后恢復工作，同時還要注意醫(yī)院保健，預防更多問題的發(fā)生。那么具體產(chǎn)后恢復項目都有哪些呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1、傷口恢復

這是新媽媽產(chǎn)后首先最需要注意的問題，一旦發(fā)現(xiàn)傷口有紅腫或者不正常液體流出，就要立刻咨詢醫(yī)生。如果是剖腹產(chǎn)的話，在產(chǎn)后兩周就要進行一次初查，一個月后還要進行復查。

2、子宮、卵巢和宮頸的產(chǎn)后恢復

產(chǎn)后一定要及時到醫(yī)院進行保健，看看子宮有沒有發(fā)炎的癥狀，卵巢內(nèi)有沒有什么情況。不要以為只要自己沒有不舒服就不去醫(yī)院了，這樣反而會延誤治療的時機，影響日后的正常生活。

3、乳房恢復

女性在懷孕和分娩前后的乳房都會經(jīng)歷諸多的變化，需要進一步查看乳腺是否有腫塊。必要的時候還要進行身體的總檢查，包括體重、胸腔、心跳等檢查，讓產(chǎn)后身體盡快回復到產(chǎn)前狀態(tài)。

4、身材恢復

很多新媽媽在生產(chǎn)后都會希望通過某些方法盡快去掉多余的脂肪，但是要知道身體恢復也是需要時間的。正常減肥最好的指標是每個星期不超過0.5KG，盡量不要吃太多脂肪類食物，注意粗細結(jié)合，進行適當?shù)漠a(chǎn)后運動。

新媽媽們可不要看到這么多的產(chǎn)后恢復項目就害怕了，這些項目也是為了及時發(fā)現(xiàn)及時治療，避免影響到正常的生活。所以，千萬不能大意哦!如果你對如何產(chǎn)后瘦身等有關(guān)產(chǎn)后身體恢復方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后護理常識欄目。

責任編輯:王小麗