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老年人跌倒死亡率隨年齡的增加急劇上升。跌倒除了導(dǎo)致老年人死亡外，還導(dǎo)致大量殘疾，并且影響老年人的身心健康。老年人跌倒的發(fā)生并不是一種意外，而是存在潛在的危險因素，也是多因素交互作用的結(jié)果。

老年人在過去一年內(nèi)平均每人跌倒1.4次左右，跌倒發(fā)生率為15.5%。其中男性跌倒發(fā)生率為12.5%，女性跌倒發(fā)生率為17.5%。老年人跌倒在年齡組所占的比例隨著年齡的增長而增加。從時間上看，9月份發(fā)生的跌倒次數(shù)最多，占一年內(nèi)跌倒發(fā)生總次數(shù)的16.4%;夏秋季是跌倒多發(fā)季節(jié)，占全年跌倒總數(shù)的52%。在一天當(dāng)中，上午跌倒發(fā)生次數(shù)最多，占全天的41.9%，其他依次是下午期間占26.2%，傍晚占16.1%，清晨占12.4%。從跌倒地點上看，老年人62%的跌倒發(fā)生在小區(qū)內(nèi)，公共場所和居家的臥室、衛(wèi)生間是老年人跌倒多發(fā)地點。這說明，改善小區(qū)環(huán)境和居室環(huán)境是防止跌倒的主要手段。

次，房間里盡量不要設(shè)置臺階、門檻、地臺等容易讓老人絆倒的裝置?？紤]到以后可能會有輪椅、擔(dān)架、護理床等出入，最好將老人房的門開到1.1米寬，而非現(xiàn)在普通的內(nèi)門90厘米，這樣輪椅、護理床、擔(dān)架等都可以自由進出。即使一人攙扶老人，也比較寬敞。常規(guī)的木門對于坐輪椅的老人來說開啟并不方便，建議使用推拉門。有一種特殊的拉門，可以從兩面開啟。無論里外，老人用輪椅一撞就可打開，不用他人幫助開門。無論大小輪椅，其自由活動的范圍都是1平方米，所以在擺放家具時，需要注意留存足夠空間。

老人在上下樓的時候一定要注意腳下，掌握老人出行安全小知識，保護老人健康。

責(zé)任編輯:慕丹萍