難產(chǎn)是指產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中進(jìn)展比其他人更緩慢，或者說(shuō)在分娩過(guò)程中出現(xiàn)了一些情況，導(dǎo)致嬰兒產(chǎn)生問(wèn)題，許多人都會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題，那么什么水果能夠緩解難產(chǎn)呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

在妊娠期，很多孕婦都會(huì)惡心想吐的反應(yīng)，這樣會(huì)導(dǎo)致孕婦沒(méi)有胃口，營(yíng)養(yǎng)不良，這個(gè)時(shí)期又是關(guān)鍵時(shí)候，對(duì)寶寶的各個(gè)器官形成是很重要的時(shí)候，寶寶對(duì)蛋白質(zhì)和維生素的需要很高，孕婦應(yīng)該要保證足夠的進(jìn)食來(lái)補(bǔ)充，因此，要多吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素比較豐富的食物，如魚(yú)，雞蛋，豆制品等，還可以吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素。

在妊娠期，孕婦還應(yīng)該要注意，保證了蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還要注意補(bǔ)充鐵，鈣等微元素的補(bǔ)充，可以多吃魚(yú)，肉，海帶，黑木耳等食物，在妊娠晚期胎兒迅速的增長(zhǎng)，更應(yīng)該有充足的能量。

1.燕麥小米粥；材料：燕麥，小米，紅糖

制作方法：把小米煮成粥，加入燕麥草水煎汁，然后可以加上紅糖作為調(diào)味料攪勻就可以了，可以分次服用，這個(gè)有助于催產(chǎn)和調(diào)經(jīng)，適用于胎產(chǎn)不下。

2.海馬小米粥

材料：海馬粉3克，小米，紅糖

制作方法：小米煮成粥；在粥里面加入適量的紅糖；用粥送福海馬粉

作用：適用于婦女血崩，胎產(chǎn)不下的現(xiàn)象。

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