中醫(yī)理論認為，腎中之元氣，又叫元精，是生命的原動力。則生命力減弱，各種疾病會接踵而來，所以，許多內(nèi)臟疾患的治療，應從補腎入手，下面就跟著小編一起來了解下吃哪些可以固精培元吧。

培元鎖精湯

組成：熟地黃25克，菟絲子20克，鎖陽15克，制巴戟天15克，炒山藥20克，芡實15克，桂枝9克，白芍9克，鹽杜仲15克，懷牛膝15克，沙苑子12克，金櫻子12克。

用法：每日煎服1劑，連煎2次，首次清水1000毫升煎至250毫升，第二次清水500毫升煎至150毫升，煎得藥液1日分早、中、晚3次溫服。囑患者服藥三周內(nèi)不宜。

功能：固精培元，固精澀遺。主治。

熟地黃：補腎滋陰、益精填髓之妙藥。

菟絲子：男子腎虛精寒、腰膝冷痛、莖中寒、精自出、溺有余瀝、鬼交泄精，久服強陰堅骨。

鎖陽：補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓。

巴戟天：補虛損勞傷，壯陽道，益精增智，能止夢遺。

方解：早泄是指在性交之始即行排精，甚至性交前即泄精的病證。本病病機在臨床中常虛實夾雜，以虛為主，故治療當以補益為先，再結合病情隨癥治之。腎主封藏，封藏失司，精關不固，則發(fā)為早泄。故治療當以補腎培元治其本，固精澀遺治其標。

1、白果

白果又稱銀杏，對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。民間常將白果作為治療遺精的食品。白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。

2、豬髓

豬脊髓和豬骨髓，對遺精者也頗有效驗，豬骨髓甘平，補髓，養(yǎng)陰，治骨蒸勞熱、帶濁、遺精。

3、蠶蛹

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責任編輯:張小付