游泳的人很多，每年因為游泳不當而帶來的危險意外事件也很多，小編在這里提醒大家，游泳安全需重視！而確保游泳安全，應掌握兩方面安全常識。

確保游泳安全，應掌握兩方面安全常識

其一，游泳要增強自我保護意識，不要去水庫、湖泊、江河等處游泳，以防不測。在游泳池，兒童應在嬉水區(qū)并要有家長陪護；游泳初學者應在1.4米以下的淺水區(qū)，且不要獨自在池中練習“憋氣”，以免嗆水發(fā)生意外；不要在淺水、中水區(qū)內“扎猛子”，以防頭部撞擊池底或池壁發(fā)生危險。需要強調的是，酗酒者不要游泳。

其二，游泳場所要做好救生救護工作，管理人員及游泳者應具備救生常識。

一旦發(fā)現(xiàn)溺水者，救生員要迅速入水、接近、解脫、拖帶上岸、肩背和控水，對昏迷者進行現(xiàn)場急救并撥打120求救電話。對呼吸和心跳停止的溺水者實施“心肺復蘇術”，即人工呼吸：扳開溺水者的嘴，一手捏鼻，一手托起溺水者脖梗，口對溺水者的口吹氣，吹氣量約為1500毫升，吹至溺水者胸部隆起擴張。

如溺水者牙關緊閉，一時扳不開，可口對鼻吹氣。吹氣兩次后給胸外按壓：救生員站在或跪在溺水者右側，左手掌根壓在溺水者的心臟部位，右手掌根壓在左手手背上（施救溺水兒童時，只需一手掌按壓，嬰幼兒只需兩個手指），兩手重疊，兩臂伸直向下，以每分鐘80次的節(jié)律重復按壓15次，然后再做人工吹氣2次，簡稱15： 2，兒童為15：3。

游泳場所要切實按照每250平方米水面配備一名救生員的要求，配備經有關部門培訓考核并獲得上崗證的救生員。救生員要認真觀察自己所負責的責任區(qū)（俗稱“看水”），不間斷地觀察池面與池底、池面與池岸是否有游泳技術勉強的溺水“苗子”，這是救生技術中最為重要的一環(huán)。

如雙人施救操作時，一人胸外按壓心臟5次，另一人口對口吹氣1次，反復進行，簡稱5：1。重復10組后檢測一次心跳情況，直至溺水者自主心跳、自主呼吸恢復，或反復進行直至120急救醫(yī)生趕到。在溺水者心肺復蘇后，應給溺水者加蓋毛巾被保暖，側臥休息，喝熱糖水補充熱量，并注意空氣流通。如心肺復蘇施救不理想，又無法聯(lián)系到120急救中心，則邊施救邊就近送往有搶救條件的醫(yī)院，其間可用空心拳叩擊溺水者后背，起到胸外心臟按壓作用，節(jié)律為每分鐘80次，直至送進醫(yī)院。

以上就關于游泳安全的常識，為了自己和家人朋友的安全，這些自我安全意識以及急救知識有必要掌握，如果您對如何避免兒童溺水的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網來查詢搜索吧！

責任編輯:陳淼琪