菠菜學(xué)名為Spinacia oleracea L.草本 ，地生，平滑無毛，直立。葉為平面葉，互生，有葉柄;葉片三角狀卵形或戟形，全緣或具缺刻?；▎涡?，團(tuán)傘花序，雌雄異株。那么五個(gè)月的寶寶可以吃菠菜嗎？

菠菜泥之前有沒有吃過菠菜水啊，吃過的話再吃菠菜泥吧，很簡單，放清水里煮熟之后，搗碎了就行的。

菠菜學(xué)名

Spinacia oleracea L.草本 ，地生，平滑無毛，直立。葉為平面葉，互生，有葉柄;葉片三角狀卵形或戟形，全緣或具缺刻?；▎涡?，團(tuán)傘花序，雌雄異株。雄花通常再排列成頂生有間斷的穗狀圓錐花序;花被4-5深裂，裂片矩圓形，先端鈍，不具附屬物;雄蕊與花被裂片同數(shù)，著生于花被基部，花絲毛發(fā)狀，花藥外伸。雌花生于葉腋，無花被，子房著生于2枚合生的小苞片內(nèi)，苞片在果時(shí)革質(zhì)或硬化;子房近球形，胚珠近無柄。胞果扁，圓形;果皮膜質(zhì)，與種皮貼生。種子直立，胚環(huán)形;胚乳豐富，粉質(zhì)。原產(chǎn)于伊朗，現(xiàn)中國、東南亞都普遍有栽培。

功效介紹

菠菜有潤燥滑腸、清熱除煩功效;對(duì)治療便秘、痔瘡也有一定療效;還可以促進(jìn)人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)。

一般人群均可食用菠菜，菠菜烹熟后軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用，電腦工作者、愛美的人也應(yīng)常食菠菜，糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)經(jīng)常吃菠菜有利于血糖保持穩(wěn)定，同時(shí)菠菜還適宜高血壓、便秘、貧血、壞血病患者、皮膚粗糙者、過敏者。

菠菜不適宜腎炎患者、肺結(jié)核患者、腎結(jié)石患者、軟骨病和腹瀉患者，菠菜草酸含量較高，一次食用不宜過多;另外脾虛便溏者不宜多食。如果你對(duì)嬰幼兒的飲食禁忌有什么等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒食品禁忌安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗