每年到了夏季都有無數(shù)的家長(zhǎng)將自己的小孩送去學(xué)游泳，但是大多數(shù)家長(zhǎng)和孩子都不知道學(xué)游泳要做哪些準(zhǔn)備工作呢？

學(xué)游泳？幾歲是黃金時(shí)期你造嗎

多大年齡學(xué)游泳最合適呢？一般來說，4-5歲是學(xué)游泳的最佳年齡。

這個(gè)年齡階段的小朋友對(duì)于語言的理解和模仿動(dòng)作的能力都有很大的提高，因此可以很好地領(lǐng)會(huì)教練的意圖。小朋友學(xué)游泳和大人有很大的區(qū)別，因?yàn)槟挲g小，大多數(shù)孩子對(duì)水的畏懼心理少，身體也比較靈活柔軟，因此他們學(xué)游泳往往比大人更加輕松、容易。

爹媽必知：孩子游泳前需做哪些準(zhǔn)備

夏天到了，孩子們都喜歡到游泳池里撒歡，但是由于孩子年齡小，所以危機(jī)意識(shí)一定要有，游泳前的準(zhǔn)備一點(diǎn)也不能馬虎，兒童游泳前需要準(zhǔn)備些什么呢？

準(zhǔn)備用品包括：泳衣、泳帽、泳鏡、泡沫板、游泳圈、干毛巾、干衣物、溫開水（游泳后給孩子補(bǔ)充水分）。

游泳前，家長(zhǎng)要仔細(xì)檢查水深，讓孩子充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，最好圍著泳池慢跑兩圈，壓壓腿，活動(dòng)關(guān)節(jié)，用泳池的水拍拍心臟部位。

入水前不能吃東西，因?yàn)樗畷?huì)對(duì)人體產(chǎn)生壓力，往往食物還未進(jìn)入胃里，就被水壓出來倒溢進(jìn)氣管，造成窒息。建議游泳前半小時(shí)給孩子吃東西，不能讓孩子餓著游泳也不能吃太飽。

以上就是孩子游泳前需要做哪些準(zhǔn)備，為了健康安全，家長(zhǎng)一定要給孩子做好這些準(zhǔn)備哦！假如你想了解更多兒童游泳安全以及如何避免兒童溺水的知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪